如何跟孩子沟通

　　对于如何养儿育女，我自信略可胜任，但是一碰到必须与子女沟通时，似乎就没辙了。也许这与我从小就生长于一个不善于互相谈心的家庭有关，养成我习惯“爱子在心口难开”，喜欢“守着阳光守着他”，只知道“默默养他长大也不厌倦”。

　　至于孩子的委屈、不满、紧张、焦虑、心事，我就一概不知了。老实说，我还是有心想和他们沟通，企盼能走入他们的心灵世界，只是，只是……，试了几次之后，我放弃了，不知道你有没有什么方法，能让我轻松自如的跟孩子沟通？

＊观念交流道

　　我们的老祖宗，最喜欢说：察言观色。

　　如果将这句话转折到如何与子女沟通的话题上，其实也相当有意思。察言观色，以心理学的角度来诠释，叫做“敏感度”。这是与子女沟通的首要条件，唯有能在最短的时间内察知孩子的喜、怒、哀、乐的父母，才有机会与他沟通。比如说，孩子板着一副老K脸回家，就应该猜测得到，一定受了委屈，如果此刻能心有灵犀的问他：“是不是心情不好啊？”孩子一定会深感窝心。

　　一来代表“关心”，二来则意谓着“了解”。一个“关心”和“了解”的人，孩子自然可以对他无话不说。

　　其次，应该懂得“倾听”。光会察言观色可是不行的，你还必须有“心”倾听孩子心中的话，即使那段话又臭又长又难理解，你也必须洗耳恭听，那样孩子才有被“接纳”的感觉，以后也才能跟你一五、一十的“打开天窗说亮话”。

　　“尊重孩子”也是沟通中不可免的要素。所谓尊重，最简单的解释是，相信孩子“句句实言”、“皆无戏言”及“不须避言”。这样孩子才能在毫无挫折的情形下，和你畅所欲言。

　　另外，还必须懂得孩子“面具下的语言”，譬如说，孩子告诉你，他看到一条狗像汽车那么大，其实真正的意思是，期盼能见到一条像汽车那么大的狗；当他说，说谎的孩子鼻子不会变长时，则有可能意谓着，他曾对你说谎，或他正想说谎。如果孩子的话中玄机，父母都能有所了解，相信更容易和孩子开怀沟通。

　　其实，与孩子沟通，并不一定非以父母为主线不可，有时候只要听听他、看看他、摸摸他、赞同他、鼓励他，孩子亦可“主动”说出很多心底话。

摘自: 游干桂著作《别让童心去流浪》一书@(http://www.dajiyuan.com)