活在当下

一个40出头的中年妇女来看我的门诊。原因是，最近几个月来老是心慌慌、情绪低落、难入眠，却又早早醒来之后，就睡不着了。在确定了她的月经仍规则，排除了停经症候群的可能之后，我告诉她，这是自律神经失调，并有焦虑及忧郁的成分。我想事出必有因，于是，以关怀的眼神及软语调问她：“最近是否在担心或者烦恼什么事？”

听到这一问，想不到她的眼眶马上泛红，泪珠开始在眼中打转。这种压抑已久，突然碰到关怀之下的激情反应，其实我早已司空见惯。让我惊讶的是，她的答案！她告诉我，她儿子今天考上了X医医科，她不想他将来当医生，因为当医生会很累。她认为这都是为他好，他竟然听信老师的话，忤逆妈妈的关心！

我想，这几十年来，或许医师的社经地位已经大不如前，但是因为儿子考上医科而焦虑忧郁？也未免太夸张了吧！因此，她在意的应该不是儿子考上医科。而是儿子长大了，不再听她的话了。

我不能说破，只能针对症结劝她：不必太在意自己或别人对未来的判断及抉择，因为本来就没有绝对的是非，更何况任谁也无法预料未来世事的变化。所以，有些焦虑及忧郁真的是，本来无一物，何处惹尘埃啊！

这件事情让我想起了爱因斯坦的名言：“上帝不玩骰子！”这是爱因斯坦质疑量子力学的一句话。由于量子力学在某些领域存在的必要性，使得爱因斯坦的这句名言一再地受到挑战。

上帝到底玩不玩骰子，谁知道？谁在意？不过，我想，他倒是给了我们一人一个骰子。我们每个人打从出娘胎开始，直到化为尘土，天天都在玩着掷骰子的游戏。我们无时无刻都在做抉择。小从，我该先咬一口面包，还是先喝一口饮料？大至，我该娶这个辣妹，还是要那个熟女？都必须掷骰子做出抉择，你肯定无从预知抉择的后果。因为，要是能预知后果，就不需要抉择了，不是吗？

我曾在另外一篇文章〈决策于平行宇宙——医病关系的因果轮回〉中提到：

“我们当下所存在的宇宙，只是无限多个平行宇宙中的一个。每一个人在作决策的那一刹那，他所存在的宇宙就依决策的可能变数，分裂成相对数目的平行宇宙。我们的决行只是在这些平行宇宙之间穿梭，时间只是假象，它并不真的存在……然而，在无限多的平行宇宙里，善与恶、是与非都是同时存在的。决策改变后果，后果又影响了下次的决策，如此周而复始，在无限多的平行宇宙里，陷入永无止境的轮回……”

在这其中，我们或者不该用善、恶、是、非这类情绪性的字眼，说正、反、阴、阳可能比较适合。凡人、凡事、凡物皆没有绝对的善、恶、是、非，那只是人为的主观心像。而且，其判断标准会随着时空的改变而改变。

对很多事情，我们可以不用太在意结果，该在意的是过程。试想，把眼界放大来看，综观每个人的一生，纵使经历个个不同，精彩平淡各有所别，但是，古往今来，最后有谁能不归于尘土？

的确也不用太执著。要，活在当下！

转载自家庭医师小站◇

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