多吃豆类 小儿气喘概率少三成

【大纪元6月6日讯】(据台视新闻报导)很多家长都以为，豆类的食品，会诱发孩童过敏或是气喘，不敢让孩子吃。

不过台湾针对3千多位学童研究，发现多吃豆类，孩童罹患气喘的概率少了3成，颠覆传统观念。

预防气喘发作，很多小朋友过敏源就是花生和豆类，平常连碰都不敢碰，但医师却提出反驳。

医师发现，豆类不会对呼吸道产生过敏，反而对呼吸道还有保护作用，针对3千名学童研究，一周吃3次豆类以上的小朋友，比没吃豆类，罹患气喘概率少了三成二，不过豆类还是有人不能吃。

豆类制品减少气喘，医师建议一岁童每周至少吃2次，还要少吃冰饮，才能减少发作概率。

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