【大纪元1月9日讯】(大纪元记者王奕纽约报导)华埠退休居民社区服务在中华公所举办的元月份，第一场主题为“行得醒目 一路平安”讲座昨日展开。由纽约下城医院物理治疗部主任李永前先生和万宁大药房卓秋儿经理主讲。前来参与的耆老踊跃。
主办单位现场为耆老们播放图像，万宁大药房还提供了各种助行设备现场讲解。李永前主任解讲解帮助走路及预防跌倒的秘诀及使用走路辅助器的正确方法。并为在座的耆老示范各式步行辅助器的使用方法。他告诉老年人，容易摔倒的原因有四点：一是平行力不够、二是眼力不好、三是吃药后受药物影响、四是家居摆设较拥挤，易被杂物绊跌，而且多易跌断大腿骨。他建议耆老多做些举手、压腿或打太极拳运动，不要做激烈运动。
昨日会上，李永前详细的讲解了，各种手杖(Cane) 、各种助行器的功能，并不时叫老人家和他一起演示，普通的是手杖(Cane)，是所有助行器中最轻便的一种，长短可以根据使用者身高而调整。四脚手杖 (Quad Cane)，乃是普通手杖再加4个脚，它比较安全、稳固，适合手力不够的人使用。Walker助行器，它更安全。比较适合手脚不灵活或不能站起来的人使用，高度可以调整，不用时可折起来。此外，有一种是前面双脚可换两轮，变成有轮助行器，它比较适合体弱的人使用，用时推着助行器，一步步地行走。
李永前还介绍了四轮连座椅助行器(Rollator)，他具有防滑煞制，并有座位的四轮助行器，适合患有严重风湿关节炎的人使用，当病人走路觉得疲倦时，可以坐下来休息。使用者如果要站起来，不要放开防滑制，要两手扶着把手慢漫起来。这种助行器更设有一个篮在座位下面，方便病人放置杂物。
卓秋儿经理在后上介绍说，上面所说的助行器，凡持有红蓝卡或医药补助卡的，经医生证明均可免费申请，万宁大药房的职员都受过专业训练，可指导病人使用那一种助行器。
本月22日下午，是华埠退休居民社区服务在中华公所举办的元月份，第二场讲座，主题为“袋袋平安，乐也融融”，由警察总局社区警官杜淑娴主讲。关于家居及在街上防盗的要诀，时间为下午2时半。(http://www.dajiyuan.com)
