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认识地中海饮食
 
(大纪元记者吴唯真 /编译)地中海饮食是一种充满多酚的饮食方式，富含高纤蔬果而少食红肉及乳制品。地中海饮食的主要食物是面包、新鲜蔬菜、豆类、谷类、水果及橄榄油等。其特色之一就是红肉吃得少，而以低脂肪的鱼贝海鲜和豆类作为主要的蛋白质来源。深海鱼类含有DHA及EPA，是一种多元不饱和脂肪酸；橄榄油中亦含
天麻改善记忆障碍
年轻过胖 老了毛病多
预防性抗病毒免疫球蛋白 助早产儿免威胁
10万名宝宝 9日开打新流感疫苗
认识地中海饮食(图)
 
阅报秘书何谓老年痴呆症？
饮食加锻链 阻击老年痴呆症(图)
研究：肥胖致美每年有10万癌病例
WHO：全球新流感死亡人数突破6000
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