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粽子有甜有咸 中医为何偏爱这一种?
2023-06-07
又一个端午将至。端午节的代表食物非粽子莫属。粽子美味,但很多人却“爱粽在心口难开”,想吃不敢吃,怕吃了难消化...
【健康1+1】正确吃味噌 补肾长寿抗老
2023-06-07
有句俗话说“有味噌就不用医生”,味噌是日本人十分喜爱的食物。日本厚生劳动省最新统计,2022年全日本百岁以上...
如何预防和治疗灰指甲?
2023-06-05
健康人的指甲,看上去红润、坚韧、平滑、有光泽。如果指甲变色、增厚、变得粗糙、容易断裂,那很可能就是感染了霉菌...
为何总打鼾?打鼾原因大公开 这些运动防打鼾
2023-06-05
打呼,也称打鼾,是人在睡眠状态时,舌头和软颚的肌肉放松、往后坠,让上颚喉咙空间,或悬雍垂跟后咽喉壁的空间变狭...
中医治长新冠秘诀在肠胃 日常护理6要点恢复快
2023-06-02
长新冠就是新冠后遗症,COVID-19症状发病后,持续至少二个月或三个月一直好不了,也被称为“慢性新冠”。常...
【健康1+1】洋葱健脾胃补肝肾 还有6种药用妙方
2023-06-02
洋葱被称为蔬菜界的皇后,是一种常见的蔬菜,不仅在烹饪中广泛使用,也被认为对人体健康有许多好处。传统中医将洋葱...
内脏疲劳有早逝风险 日医师推荐1呼吸法改善
2023-06-01
内脏疲劳会导致身体机能恶化,引起各种病症。但内脏无法从体外检视,人们更不知道当下内脏处于何种状态?日本医师为...
中医师推荐5种健康零食 抗炎抗癌又好吃
2023-06-01
营养均衡的饮食对维持健康很重要,除了正餐之外,零食也可以吃得很健康。补充下面这些健康又美味的零食,既可以解馋...
40岁以后易健忘 小心这9件事加速大脑老化
2023-05-30
大部分人对生活中的健忘情况不太在意,不过年长者就可能会担心是否患上了阿兹海默症。那么我们为什么会常常健忘呢...
研究:消费品散发的有毒气体或严重威胁人体健康
2023-05-30
人们普遍认为他们每天使用的日常消费品是安全的,制造商通常不需要详细披露其产品中的成分,这使人们很难知道自己接...
好油让她抗癌成功 品油师教你用对橄榄油
2023-05-30
药厂总监王甯,因对抗子宫颈癌的过程中,无意间发现油竟然能让因病变发黑的肌肤,重新变回原色,因此走上品油之路...
不止排除重金属毒素 香菜的8种妙用
2023-05-29
香菜这种总是当点缀、做配角的小清新调味菜,不但有极强的排除体内重金属毒素能力,还有降血糖、降胆固醇、抗氧化等...
告别水湿胖 按摩3穴位拍打经络 祛湿消肿自然瘦
2023-05-29
胖有不同类型,有一种胖叫“水湿胖”,这类人看上去外型肿胀虚胖,还伴有嗜睡、易疲劳、体味重等症状,这种病态的胖...
大麻危害低于烟草?从两项研究结果一窥真相
2023-05-29
吸烟对人有很多不良影响,包括导致心血管疾病以及癌症。随着近年越来越多国家解禁大麻,吸食大麻越来越流行,那么吸...
这种果糖甜度是蔗糖200倍 为何还能控糖、抗新冠?
2023-05-26
味道甘甜的罗汉果,以清肺利咽而有名,它的另一大益处在于控制血糖和血脂,而诸多研究发现,它其实还可抗新冠,甚至...
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