农历五月初五，又到了吃粽子的时候。吃粽子不仅是尝糯米软黏的口感、品竹叶渗入的清香，粽子的馅料更是“灵魂”所在...

从民间流传“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼（茶）而解之”的故事，反映了人类祖先以茶为药，用之解毒的历史背景...

截至目前为止，我已为你说明了腹部难以出现肌肉线条的原因，接着也差不多该进入主题了。

豆浆是许多人喜欢的饮品，一口入腹，唇齿间会留下黄豆特有的醇香。豆浆虽制作朴实、价钱也不贵，营养价值却极高。你...

夏日正是户外活动旺季，紫外线却常常破表，不只皮肤要防晒，眼睛也要防晒。在户外直接与紫外线、强光接触，都会伤害...

不喝水、排尿少、排便不顺、不运动、不流汗，相信大家都同意，这样的状态下，身体的排毒效率一定很差。谈到排毒，大...

心情总是紧张、烦闷，或是亢奋、激动，对心脏都没有好处。中医认为，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪过度，都会伤...

看电视也能救人？美国纽约一名医师，在收看电视节目时，注意到视屏中的一位女子，发现她的颈部有异常肿块，怀疑她罹...

相反的情况是有些小孩是天生胃口太好，看到什么都想吃、都能吃，甚至都已经过胖了，一张嘴巴还是停不下来，父母就算...

伦敦国王学院营养科学客座讲师Gerda Pot博士说：“有一个古老的说法，那就是我们要像国王一样吃早餐，像王...

前一餐剩下的三层肉片实在不知该怎么变化才好，这时如果有剩的番茄与洋葱，其实可以做成莎莎酱来佐食，有别于传统的...

夏日太阳高照，树下阴凉成了一方“宝地”，不仅遮了太阳，偶尔还遇几丝凉风习习。然而，有专家指出，高温时勿在树下...

三国时有曹刘“青梅煮酒论英雄”，其英雄气概令人向往。当时两人的“青梅煮酒”，是说用青梅作为佐酒之物。而在芒种...