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101岁人瑞 伏地挺身轻松做 

百岁种花生 好体能社工惊讶

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【大纪元5月8日讯】(据台视新闻报导) 云林县斗六市有位高龄一百零一岁的刘老先生,身体非常硬朗,不但每天骑着脚踏车趴趴走、下田耕作,闲来没事还可以作数十个伏地挺身,相当令人佩服,刘老先生说,保持快乐的心情,是他能长寿的主因。

正在做伏地挺身的不是别人,正是高龄一百零一岁的刘老先生,他一口气可以做几个,快动作帮他算一下哇!一口气25个,还脸不红气不喘,会不会太厉害。不相信吗?拿出身份证证实一下,刘阿伯真的一百岁了,不过他身体好到让大家都佩服,除了这伏地挺身绝技,他还亲自拿锄头下田耕作,平常时候就骑单车趴趴走,连吃饭都自己下厨,俐落的身手一点也不输年轻人。赶快来问问他可有特别的养生之道,老先生说没有特别的养生之道,不过看阿伯老是这样亲切的笑着,或许真的让他身体硬朗的秘诀就是笑口常开身体好。(http://www.dajiyuan.com)

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