美國人懶 運動少

【大紀元3月9日訊】政府8日表示，在九十年代，每四個美國成年人之中，只有一人有足夠的運動。

据美國疾病控制防治中心（CDC）透露，在一九九八年，只有百分之二十五點四的成年人，達到政府建議的運動量標准。這百分比与九十年代初期的比例，大致相同。而將近百分之三十的人士甚至表示完全沒有運動。

据美聯社報導，疾病控制防治中心建議國民，每星期應有五次的适度運動，例如步行，每次半小時。又或者，每星期三次、每次二十分鐘的劇烈運動，例如跑步。

分析人士指出，沉重的工作壓力，再加上九十年代出現的生活方式，如電視頻道增多和快餐店數目增加等，使美國人在空余時間變得更懶惰。

防治中心的統計專家指出，美國人已花上更多的時間去看電視。而在交通方面，他們大都選擇駕車，而不會選擇步行或騎腳踏車。最重要的是美國人覺得運動很不方便。

不過，專家又指出，三十分鐘的運動量標准，可以被分成每次十分鐘，而日常的活動如打理花園等，都可當作運動。保持身体活動才是最重要。

疾病控制防治中心的保健人員于一九九零到一九九八年期間，在四十三個州和華府，以電話訪問形式進行抽樣調查，得出這次發表的數据。防治中心表示，數据或會有偏差，因為受訪者很可能會夸大自己的運動量，或忘記本身每個月的運動次數。

缺少運動會導致肥胖，而肥胖又与糖尿病有莫大關聯。糖尿病每年導致十八万美國人死亡，而且，這疾病正有上升的趨勢。

另外，政府周四又透露，五十歲以上的美國人之中，半數以下人曾接受大腸直腸癌的檢驗。每年有五万人因大腸直腸癌而死。

---

    相關文章

    

香港委員建言：警惕國外“生物盜竊” (3/9/2001)    

上海時興塑身整容 (3/8/2001)    

新生儿一生下就具備73种潛能 (3/8/2001)    

美官員否認美國國會資助法輪功 (3/8/2001)    

用胎儿干細胞移植法治療帕金森症嘗試失敗 (3/8/2001)    

气死梁啟超之子的偽科學家何祚庥 (3/8/2001)    

【紀元專欄】 胡平：評“反邪教”簽名運動 (3/8/2001)    

【紀元特稿】 王丹 ：關于校園民主的建議 (3/8/2001)    

羅納爾多說他手術后康复情況很好 (3/8/2001)    

【紀元特稿】從“馬可孛羅”到“臥虎藏龍” (3/7/2001)    

馬家軍狀態不佳 低調出征室內田徑世錦賽 (3/7/2001)    

廣州市政府是人民政府嗎？ (3/7/2001)    

婦女運動卅年 呂秀蓮發表演講 (3/7/2001)    

【紀元特稿】橫河：官意和民意 (3/7/2001)    

老人痴呆症与看電視 (3/7/2001)    

【紀元專欄】 巴靈笛：沒有“圓滿”的成功 (3/7/2001)    

中國排球六大反省 (3/7/2001)    

多倫多申奧“賣點”:最高建筑 最矮市長 (3/6/2001)    

八分之一停經女性患有膝關節炎 (3/6/2001)