中國大陸發達城市：當心“富貴病”—- 糖尿病

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【大紀元8月3日訊】交際應酬，山吃海喝，酒足飯飽，不愛運動。專家提醒，當心因為應酬過多、飲食西化和缺乏鍛煉，患上糖尿病這种“富貴病”。重慶市糖尿病中心的一份研究資料表明，目前重慶市已有近１５０万人患上了 “富貴病”，全市發病率超過４％，一些發達城市的發病率已經達到１０％。

新華网報道，糖尿病是一种終身慢性代謝性疾病，國際上還沒有根治這一疾病的辦法。糖尿病与心血管疾病、癌症被列為威脅人類生命健康的三大“殺手”。

經濟發展越快，生活條件越好，越容易患糖尿”，因此這一疾病被稱為”富貴病”。目前，“富貴病”的發病趨勢是年輕化、城市化。

重慶市糖尿病中心的李啟富副教授說，隨著生活水平提高，人們吃油“、煎“肉偏“，吃“食少“蔬菜“得更“，加“體力“動減少，導致營養過剩。此外，隨著應酬增多，許多人常常在外吃高脂肪、高蛋白的大魚大肉，導致熱量過多，而過量飲酒又會損害胰腺，影響體內代謝。

李啟富說，這种“富貴病”關鍵在預防。在飲食上要注意改變結构，多吃低糖、低脂肪、低膽固醇和高纖維為主的低熱量食品，在生活中還要注意經常鍛煉身體。 (http://www.dajiyuan.com)

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