漫談音樂舞蹈 養生療疾顯功效（二）
如何選擇適合自己的音樂
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五音中的每個音調都有其特定的功能，因此人在聽到不同音調的音樂後就會有不同的生理和心理的反應，屬本臟之音均可用於治療本臟疾病，也可根據五行生克規律用於治療它臟疾病。
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五音 |
音調特色 |
五臟對應關係 |
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宮調 |
音樂色彩明亮 |
具有健脾、養心功效 |
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徵調 |
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羽調 |
音樂色彩清淡 |
具有補腎、舒肝的作用 |
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角調 |
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商調 |
介乎兩者間 |
具有清肺的功效 |
因此必須根據不同的症情，依據五行學說選取適合自己的音樂。調節其它各臟都可以用同樣的原理選擇音樂。此外，陽氣旺盛的人適合聽抒情柔美的小調，而陰氣偏勝的人適合選取陽剛健朗的大調。下面以肝臟為例，供大家參考。@◇
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不同症情 |
五行學說 |
適合音樂 |
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調節肝臟功能 |
可以選取與肝同一屬性的角調音樂。 |
如《胡笳十八拍》、《姑蘇行》、《春風得意》等。 |
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肝臟功能不足 |
可以利用五行相生的原理——腎水生肝木，選擇羽調屬水合腎的音樂。 |
如：《梅花三弄》、《船歌》、《梁祝》、《二泉映月》、《漢宮秋月》、《平沙落雁》等。 |
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肝氣鬱結 |
可以用肺金克肝木的法則，選擇商調屬金合肺的音樂以疏通肝之鬱氣。 |
如：《陽春白雪》、《將軍令》、《瀟鄉水雲》等。 |
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