醋可美容護肝降三高 12養生功效這樣用
醋是日常生活中不可或缺的調味品，至少有三千年歷史。烹飪時加一點醋，不但可以調味，還有...
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中醫食療 5食物護肺提升免疫力
秋季天氣乾燥，容易咳嗽。中醫師建議吃五種食物潤肺止咳，還能提升免疫力。 中醫認... -
米飯不等於肥胖 餐餐吃米飯也能瘦
米飯不等於肥胖，煮飯時加一物，餐餐吃米飯也能瘦！五穀是氣血生化的泉源，六種古代養生最... -
猴痘疫情再發緊急警告 如何應對和預防？
非洲爆發的猴痘（Mpox）疫情，最近再次成為全球公共衛生緊急事件。病毒學專家、前美國... -
抗癌 抗衰老 降三高 薏仁這樣吃最有效
薏仁不僅營養豐富，還有很高的藥用價值。它能抗癌、舒緩肌肉緊張、減輕關節炎症、降三高、... -
中醫拔罐治療多種痛症 六類人不適合
拔罐是一種傳統中醫治療和保健方法，不但能緩解痛症，也可用於治療多種疾病。美國游泳名將... -
濕疹反覆發作？中醫教你改善體質排濕止癢
濕疹反覆發作困擾著許多人，劇烈瘙癢讓人難以忍受，嚴重影響生活質量。台灣翰鳴堂中醫診所... -
生氣和壞習慣養癌 4食物+2運動有效防癌
癌症不僅多發而且還日趨年輕化，而壓力大、情緒低沉、接觸微塑膠等環境毒物、不好的飲食習... -
五臟最怕這些行為 中醫教你保護五臟
人體結構最為奇妙而精密，內臟器官各司其職，維持人體正常運轉。尤其是心臟、腎、肺、肝、... -
從植牙、植骨到器官移植 有一點一定要知道
在植牙手術中，當牙槽骨不足時，醫生會使用補骨材料來填補缺失的骨量。植牙補骨、植骨的材... -
淡斑不反黑 皮膚科醫生教你美白竅門
夏季陽光猛烈，外出時就算塗上防曬用品，臉上還是有可能出現黑斑點和黃褐斑。台灣「真心皮... -
維持健康8種營養素不可缺 吃多少合適
隨著年齡漸長，攝取充足的營養才能增強免疫力，預防慢性病，提升生活品質。紐約註冊營養師... -
別忽視心臟病早期微妙症狀 哈佛：預防五步驟
心臟病早期症狀不太明顯，容易被誤解成其他的健康問題。但若能及時識別，就有可能挽救生命... -
用力姿態不對恐至脊椎滑脫 5動作緩解腰痛
脊椎滑脫好發於中老年人，多與姿勢不良和久坐有關。專家表示，如果不改變日常行為，即使做... -
癱瘓也能治 幹細胞和外泌體療法修復脊椎
幹細胞和外泌體綜合治疗這兩種新型的再生醫學療法的臨床應用，為患有創傷性癱瘓等不治之症...
