正體
簡體
大陸
美國
香港
國際
台灣
|
即時
評論
專題
視頻
|
科技
財經
娛樂
文化
|
生活
健康
各地分網
紐約
舊金山
洛杉磯
波士頓
多倫多
溫哥華
澳洲
歐洲
日本
更多
正
|
簡
健康首頁
飲食營養
中醫養生
疾病百科
健康生活
醫療熱點
名醫專欄
圖解
直播
×
搜尋
中醫師專欄
胡乃文中醫師
吳國斌中醫師
李應達中醫師
舒榮中醫師
周詩傑中醫師
譚娓中醫師
鄧正梁中西醫師
林貴中醫師
杜美賢中醫師
溫嬪容中醫師
藍士哲中醫師
王元甫中西醫師
陳乃菁中西醫師
西醫師專欄
黃彥鈜兒科醫師
林旭華家庭醫師
史考特健身專家
廖偉呈藥師
黃偉俐精神科醫
亞美醫師協會
Stella營養師
專欄
›
林旭華家庭醫師
失眠也會拉高血糖!如何睡好覺控血糖?
長期失眠也會導致血糖升高,因為當人睡不好時,交感神經活性就高,腎上腺素就分泌得多,而...
「嗝氣」好尷尬!2個技巧幫你改善
嗝氣不是打嗝,嗝氣是指進食後,胃或食道內的氣體往上從口腔排出。嗝氣雖不像打嗝會頻繁反...
睡對覺才能養出自癒力 7祕訣讓你夜夜好眠
人在睡眠期間,大腦松果體會分泌褪黑激素,它具有調節晝夜節律、抗癌、抗老化、增強免疫力...
少鹽少糖可能是錯的?4個常見的飲食誤區
挑食、節食、抱著錯誤觀念控制飲食,都可能導致營養失調,引發各種毛病。有四個常見的飲食...
蹬腳跟也能降血糖!每天2分鐘增「回春物質」
骨鈣素又名「青春之源」。日本骨科醫師太田博明指出,人體老化一般皆從骨骼開始,骨骼健康...
癌疲勞是被癌細胞打敗?醫師:運動是癒癌良方
癌疲勞(癌因性疲憊症)與一般疲勞不同,一般疲勞只要適度休息就能緩解,但癌疲勞卻無法光...
安眠藥千萬別亂吃!三類人不宜服用
安眠藥有哪些副作用?以下為四種常見的安眠藥:1.苯二氮平類藥物(BZD);2.非苯二...
肌肉少易得糖尿病!醫師:控血糖最有效的運動
別小看肌肉流失,這不僅會讓人體力變差,還可能導致糖尿病。肌肉量與新陳代謝中的蛋白質儲...
每天做3個動作可瘦小腹 改善胃食道逆流
有研究發現,壓力大會促使大腦偏好甜點與高脂飲食,加上久坐不動,人就容易發胖,脂肪都積...
咖啡、茶真能消疲勞?醫師:改善疲勞關鍵在這裡
咖啡、茶葉、能量飲料只能暫時緩和疲勞感,要想真正消除疲勞、恢復體力,必須充分休息,再...
腎功能下降一半 可能沒感覺!這些症狀別輕忽
超過九成的輕度腎臟病患者不知道自己的腎臟有問題,甚至腎臟功能喪失過半,多數人仍渾然不...
肌少症增糖尿病、骨折風險 破解肌力不足3迷思
俗話說「60歲丟三成,80歲少一半」,就是指我們身上的肌肉。肌肉是身體的重要組成部分...
染髮可能引起過敏、致癌 6類人不適合
現代人染髮的情況相當普遍,但近年來因染髮引起的健康危害卻時有所聞。每個人都希望有秀美...
疥瘡堪稱「最癢皮膚病」傳染力強 5招預防
疥瘡,是一種由疥蟲感染引起的皮膚病,會引起劇烈的搔癢,堪稱「最癢皮膚病」。疥瘡傳染力...
壓力讓你變老!10個紓壓方法 助你年輕10歲
壓力大的人,容易變老。壓力讓外表變老。壓力也使身體機能老化。長期的壓力,給身體造成各...
1
2
3
…
8
»
最新文章
番石榴是良藥 抗炎抗癌緩解疼痛 3類人要小心吃
維他命D吃多會中毒!如何補充最有效?
4個壞習慣很傷腎 中醫:護腎長壽有3招
好消化、不易脹氣 湯圓減少熱量的4個吃法
減肥瘦不下來?中醫3招讓代謝力翻倍 變易瘦體質
編輯推薦
廚房清潔無異味 正確使用小蘇打6招必學
記憶下降是大腦缺鎂和鋅 這些食物可補充
大腸息肉會癌變 專家: 護腸防癌必吃2類食物
7大護心堅果 第1名降壞膽固醇最強 醫師公開吃法
芝麻湯圓含糖、熱量都第一 哪種湯圓熱量低?
大紀元頭條
涉向中共提供黑名單 梁利堂案明年1月開審
中共向世界傾銷過剩產能 日美韓加大圍堵
美國就業市場強勁 為何科技公司持續裁員
中國資金湧入 日本股市破34年歷史最高點
清除入北約最後障礙 瑞典獲匈牙利議會批准
川普CPAC會見阿根廷總統 兩人如知己重逢
美駐華大使評美中關係 駁中共「東升西降」論
紐約民事案被罰逾四億美元 川普上訴
我們使用cookies來了解您如何使用我們的網站並改善您的用户體驗。這包括個性化的內容和廣告。若您繼續使用我們的網站,即表示您同意我們使用cookies,以及我们更新的隐私政策(Privace Policy)和使用條款。
更多信息
我同意
×