正体
简体
大陆
美国
香港
国际
台湾
|
即时
评论
专题
视频
|
科技
财经
娱乐
文化
|
生活
健康
各地分网
纽约
旧金山
洛杉矶
波士顿
多伦多
温哥华
澳洲
欧洲
日本
更多
正
|
简
健康首页
饮食营养
中医养生
疾病百科
健康生活
医疗热点
名医专栏
图解
直播
×
搜寻
中医师专栏
胡乃文中医师
吴国斌中医师
李应达中医师
舒荣中医师
周诗杰中医师
谭娓中医师
邓正梁中西医师
林贵中医师
杜美贤中医师
温嫔容中医师
蓝士哲中医师
王元甫中西医师
陈乃菁中西医师
西医师专栏
黄彦鈜儿科医师
林旭华家庭医师
史考特健身专家
廖伟呈药师
黄伟俐精神科医
亚美医师协会
Stella营养师
专栏
›
林旭华家庭医师
失眠也会拉高血糖!如何睡好觉控血糖?
长期失眠也会导致血糖升高,因为当人睡不好时,交感神经活性就高,肾上腺素就分泌得多,而...
“嗝气”好尴尬!2个技巧帮你改善
嗝气不是打嗝,嗝气是指进食后,胃或食道内的气体往上从口腔排出。嗝气虽不像打嗝会频繁反...
睡对觉才能养出自愈力 7秘诀让你夜夜好眠
人在睡眠期间,大脑松果体会分泌褪黑激素,它具有调节昼夜节律、抗癌、抗老化、增强免疫力...
少盐少糖可能是错的?4个常见的饮食误区
挑食、节食、抱着错误观念控制饮食,都可能导致营养失调,引发各种毛病。有四个常见的饮食...
蹬脚跟也能降血糖!每天2分钟增“回春物质”
骨钙素又名“青春之源”。日本骨科医师太田博明指出,人体老化一般皆从骨骼开始,骨骼健康...
癌疲劳是被癌细胞打败?医师:运动是愈癌良方
癌疲劳(癌因性疲惫症)与一般疲劳不同,一般疲劳只要适度休息就能缓解,但癌疲劳却无法光...
安眠药千万别乱吃!三类人不宜服用
安眠药有哪些副作用?以下为四种常见的安眠药:1.苯二氮平类药物(BZD);2.非苯二...
肌肉少易得糖尿病!医师:控血糖最有效的运动
别小看肌肉流失,这不仅会让人体力变差,还可能导致糖尿病。肌肉量与新陈代谢中的蛋白质储...
每天做3个动作可瘦小腹 改善胃食道逆流
有研究发现,压力大会促使大脑偏好甜点与高脂饮食,加上久坐不动,人就容易发胖,脂肪都积...
咖啡、茶真能消疲劳?医师:改善疲劳关键在这里
咖啡、茶叶、能量饮料只能暂时缓和疲劳感,要想真正消除疲劳、恢复体力,必须充分休息,再...
肾功能下降一半 可能没感觉!这些症状别轻忽
超过九成的轻度肾脏病患者不知道自己的肾脏有问题,甚至肾脏功能丧失过半,多数人仍浑然不...
肌少症增糖尿病、骨折风险 破解肌力不足3迷思
俗话说“60岁丢三成,80岁少一半”,就是指我们身上的肌肉。肌肉是身体的重要组成部分...
染发可能引起过敏、致癌 6类人不适合
现代人染发的情况相当普遍,但近年来因染发引起的健康危害却时有所闻。每个人都希望有秀美...
疥疮堪称“最痒皮肤病”传染力强 5招预防
疥疮,是一种由疥虫感染引起的皮肤病,会引起剧烈的搔痒,堪称“最痒皮肤病”。疥疮传染力...
压力让你变老!10个纾压方法 助你年轻10岁
压力大的人,容易变老。压力让外表变老。压力也使身体机能老化。长期的压力,给身体造成各...
1
2
3
…
8
»
最新文章
番石榴是良药 抗炎抗癌缓解疼痛 3类人要小心吃
维他命D吃多会中毒!如何补充最有效?
4个坏习惯很伤肾 中医:护肾长寿有3招
好消化、不易胀气 汤圆减少热量的4个吃法
减肥瘦不下来?中医3招让代谢力翻倍 变易瘦体质
编辑推荐
厨房清洁无异味 正确使用小苏打6招必学
记忆下降是大脑缺镁和锌 这些食物可补充
大肠息肉会癌变 专家: 护肠防癌必吃2类食物
7大护心坚果 第1名降坏胆固醇最强 医师公开吃法
芝麻汤圆含糖、热量都第一 哪种汤圆热量低?
大纪元头条
涉向中共提供黑名单 梁利堂案明年1月开审
中共向世界倾销过剩产能 日美韩加大围堵
美国就业市场强劲 为何科技公司持续裁员
中国资金涌入 日本股市破34年历史最高点
清除入北约最后障碍 瑞典获匈牙利议会批准
川普CPAC会见阿根廷总统 两人如知己重逢
美驻华大使评美中关系 驳中共“东升西降”论
纽约民事案被罚逾四亿美元 川普上诉
我们使用cookies来了解您如何使用我们的网站并改善您的用户体验。这包括个性化的内容和广告。若您继续使用我们的网站,即表示您同意我们使用cookies,以及我们更新的隐私政策(Privace Policy)和使用条款。
更多信息
我同意
×