研究：團隊運動能使好鬥男孩改善

【大紀元2011年07月19日訊】（大紀元記者高雲林多倫多報導）面對欺負人的「小霸王」和擰著干的「淘氣包」，與其大人說教，還不如讓他們去運動。

據Medical News Today報導， 特拉維夫大學（Tel Aviv University）一項新的研究表明，對待好鬥的男孩，體育運動比言語說教更有效。

特拉維夫大學博士生沙哈爾（Keren Shahar）在她的課程研究中，把649名兒童分為兩組進行調查，其中一組放學後每週參加5小時的團隊運動，他們一週打籃球、踢足球三次，並一週兩次學習武術，包括空手道和柔道；另一組人則不參加運動。

該計劃進行了6個月，之後沙哈爾對比了兩組與調查前相同的問卷調查和評估，結果發現，參加運動的一組表現出更好的自我控制和解決問題能力，好鬥的行為也有所降低。

沙哈爾表示，體育運動對好鬥男孩影響比言語說教更有效，雖然言語能激勵孩子們控制自己的行為，但研究表明，它並沒有減少負面情緒；然而，體育運動能夠平息負面情緒，有利於孩子的認知、情感和行為改善，減少攻擊行為。

此外統計顯示，男孩改變的效果比女孩明顯。沙哈爾推論，變化不大是由於女孩不像男孩那樣有很多好鬥問題，也不太表現出對運動的熱愛。

華裔父親蘇先生表示，參加團體運動、和別的小朋友一起玩能幫助孩子把不良情緒發洩出去。Robin稱有時在兒子情緒不好管教他時，怎麼說都不聽，等兒子玩完心情好了那股擰勁不那麼強烈時，家長的話他也能聽的進去了。

張女士表示，團隊運動確實會對孩子的情緒起到積極作用，但有時玩過頭了，孩子一心想著玩，該做的事不願做，家長不讓玩了也不聽；有時打籃球或踢足球產生矛盾了還會打起架來，反倒引起好鬥行為。

陳永斌稱自己在上高中時會打籃球排解學習壓力，他說在打球過程中，心思都集中在打球上，就忘記了學習壓力帶來的不快，大家在打球時一起努力克服困難，使自己面對困難的壓力減少了很多，心情也會變好。

根據Active Healthy Kids Canada，加拿大體育活動指南建議每天至少進行60分鐘中度至強度運動，但只有7%的兒童符合。