社區大學成果展 退而不休再前進

【大紀元2015年01月20日訊】（大紀元記者周美晴臺灣基隆報導）基隆社區大學日前舉行秋季成果展於文化中心，靜態與動態的展陳、演出，吸引許多民眾駐足欣賞。社大成員有許多是退休人員，也有70到80歲的老奶奶、老爺爺們，不管是對舞蹈、音樂、書法、針織、拼布、刺繡、攝影…等等，有的因為興趣、養身、健體或為交朋友而加入社大，他們都在自己人生路途上，往前邁進，不留空白，開開心心學習！

歐式紙蕾絲刺繡、蝶古巴特拼貼彩繪、禪繞畫老師李麗雲表示，如變魔術般，使生活中木頭、玻璃、鐵器、瓷器、布…等用品創造出獨特、高貴的藝術品，裝置幸福、快樂的家。

學3年的彭逸玟小姐，開心可以創造出不同的東西，學習中，可激發一些想像力，心境上也容易靜下心，作品受稱讚時，更是開心；當禮物送人時，不但有自己心意上的獨一無二，而且東西是最獨特的。

風靡英美各國的「禪繞畫」，只要一隻筆、一張紙就可畫出來。李麗雲指出，不但可激發小孩創造力、抒發上班族壓力、對老年人更可活化腦力。她說，教導南榮國中學生很多堂課，只有上「禪繞畫」時最安靜，並且有不同凡響的作品，讓人驚艷！

舞岀姐妹深厚情誼 盡情享受舞台演出

佛朗明哥舞班代傅惠娟，學習過很多種類舞蹈，她認為佛朗明哥舞很有風格、與眾不同、味道表現起來不簡單，跳的是內心的東西。與一群志同道合姐妹們從最初到現在已10年了，大家感情很好，每一次也都很享受舞台的上的表演。

傅惠娟說，教這種舞的老師很多，她選擇一路跟隨廖苡帆老師，是因為老師是屬於標準學院風，動作、姿勢，沒有改編很多原始的東西，老師基本功又很扎實。

中東肚皮舞班代李培霞承蒙啟蒙廖苡帆老師的教導，現在是她忠實班員，學的開心，也是一種很好的運動。學員鍾佳怜勇於突破瓶頸，只要多練習也沒什麼難的，他們經常舊生帶新生，一起快樂學習、一起加入表演。

廖苡帆老師利用核心肌肉群訓練，來幫助骨骼，能達到塑身又保健，避免運動傷害，她認為現代人營養都夠，只有強健的肌肉群，才可保護骨骼、關節，有如電塔，前後拉它才能平衡拉起。廖苡帆說舞跳的很美貌，如果姿勢、姿體、線條錯的，會造成很多傷害。

廖苡帆有個心願，就是希望教導一些學生街舞，不想讓他們淪為吸煙、吸毒的一群，她說只有正規老師的教導，或許能避免一些學生在無知下受傷害。

墨韻飄香 書法線條美

墨韻飄香書法班由吳麗琴老師指導，繼2個女兒習書法後，發現她們在定性上與待人處世上的幫助大，廖完萍也投入第三年的書法學習行列，她笑說，以前讀書時只知道王羲之，在吳老師的指導下，重新學習了認識很多朝代，了解到甲骨文、金文…到清朝、民國初年的名家書法，去懂歷史、去溯源，感覺很好。

長榮退休船長許秋雄認為，中華文化最好，是最值得學習的學問，退而不休跟隨吳麗琴老師學習書法，不斷再去深入了解中華文化，書法學習中不但心情愉悅，書法線條之美更是深深吸引著他。

養生舞蹈 身心受益

敦煌舞養生社，在楊美麗老師的指導下，她們像姐妹一樣感情好，團隊默契佳。社內最年長的姐姐，喜愛這舞蹈的古典、優雅，S型身段也難不倒她，因為她都很用心學習，她還說要記得時時刻刻收小腹，維持身段，也很養生喔！

敦煌舞養生社班代蔣台雲，台灣雲林人，基隆長大，退休前服務於公家機關，未退休時即有人推薦、告訴她學敦煌舞的好處，不愛運動的她，覺得這舞蹈不激烈，還行，就這樣10年不間斷至今。

編織手工藝 棒針下的美麗身影

陽光灑下溫暖的光，棒針下織出美麗的成果，社大手編織班由顧宏藝老師帶領，學校教職退休後，她想了想，找到自己興趣的這一門手工藝，多次前往日本學習最新編織，不但讓編織成為時尚，而且簡單易學，一堂課就學會織圍巾，一學期下來，自己的、家人的脖子上、頭上的圍巾、帽子等，可有學員自己滿滿的愛心呢？高貴又不貴喔！

基隆社區大學邀請許多資優老師，每學期提供給市民朋友再進修的環境與優質教學，為了讓方便學習，近年除了武崙本校、信義校區外，只要各里內報名人數夠，就直接在該里社區學習，也有直接到指導老師工作室學習，大大提升學習意願，成果佳，各個領域學習都很熱絡，想多涉獵學習，要盡早報名喔！

責任編輯：鄭樺