幫助新晉媽媽減輕精神壓力

【大紀元2017年10月21日訊】（大紀元記者陳光澳洲悉尼編譯報導）為了促進新晉媽媽和准媽媽的心理健康，減輕她們的精神壓力，聯邦政府週六推出了一個新的網站及手機應用程序。

據澳新社消息，澳洲的新晉媽媽和准媽媽們現在可以通過在線資源，幫助她們應對抑鬱，從而提高心理健康水平。

週六，聯邦政府推出了MumSpace網站，這個在線心理健康資源為新晉媽媽和准媽媽們提供了減輕精神壓力的方法、應用程序和幫助熱線，特別是對於居住在鄉村和次發達地區的媽媽們。

衛生部長亨特（Greg Hunt）週六在一份聲明中說：「良好的心理健康對於媽媽和准媽媽們而言極為重要。我們知道，一些婦女很難在圍產期抑鬱的問題上獲得幫助，特別是在鄉村和邊遠地區，我們希望這些新工具能夠提供這樣的機會。」

在澳洲，每年至少有4萬名婦女受到圍產期抑鬱症的困擾。有近十分之一的孕婦和近五分之一的剛剛分娩的媽媽出現這方面的問題。

亨特表示，早期的調整可能是減少精神健康問題持續時間和嚴重程度的關鍵因素。

MumSpace網站包括MumMoodBooster，一種可針對正處於圍產期抑鬱風險中的婦女所使用的在線治療方法；以及免費的MindMum手機應用程序，它可以追蹤處於精神壓力中的媽媽們的心情，並可以讓媽媽們學習心理健康的策略。

聯邦政府為這項多個機構合作開發的計劃提供了80萬澳元的資金。

責任編輯：楊帆