灣區失眠、憂鬱症患者的福音

【大紀元2017年11月18日訊】文：方涵

何黎恭中醫師是大易中醫診所的創辦人，他的從醫之路有著不同尋常的經歷。25年前他被車撞，頸部、背部受傷，嚴重時全身不能轉動，在灣區看了西醫又看中醫，也沒見好轉，他對中醫也不抱希望了，於是，他開始習練太極拳。在網上接觸了中醫理論，閱讀了經方大師倪海廈的文章，對中醫又重燃了信心，並成為倪海廈首批弟子。

何黎恭當時經常去佛州，在倪大師身邊跟診，親歷了一幕幕妙手回春的感人醫案。感佩之餘，他用心鑽研，醫術精益求精，深受大師嘉許。

後來，何醫師又跟隨藥王派大師陳建元學醫多年。他不但習得了大師們精湛的醫術，更學到了他們嚴謹負責的態度。他自己行醫後，不斷總結經驗教訓，醫術日臻成熟。他為病人診病時，無論病人再多，工作再忙，他絕不會走捷徑、圖省事，嚴格按照中醫要求的「四診」為病人檢查身體，每次都能準確找出病人的病因所在，並且都能取得立竿見影的效果。

為何失眠多？何謂失眠？

何醫生在日常診病過程中，發現奇奇怪怪的病症越來越多，而失眠症則成了目前發病率頗高的一種疾病。過去人們普遍認為，老年人因為生理的原因才會出現失眠症狀。而現在，無論老年、中年，甚至青年人，失眠症發病率也越來越高。

對於什麼叫失眠，何醫生說，按症狀來劃分，失眠可分為：難入睡型、不能持續沉睡型和早醒型3種；按失眠的原因區分為：生理性失眠、心理性失眠、病理性失眠和藥物性失眠等。

身體疾病、環境因素和時差等因素，都會造成失眠。何醫生從多年的臨床實踐中發現，有相當一部分的病人，是因為感冒未癒這個誘因而導致失眠的。

長時間睡眠不好可使人極度疲乏、精神和體力不支、變得容易發怒、焦急煩躁、記憶力減退和注意力不能集中，會降低人體的免疫能力；對少年、兒童來說，亦會減少生長激素的分泌，不利於身體的生長發育。所以最大的影響都是在精神方面，但嚴重者恐導致精神分裂。

目前，失眠已漸漸發展成一種都巿「流行病」。據權威部門對全球睡眠質量調查的資料顯示，不同程度存在失眠問題的人數竟高達40%以上。目前，失眠已成為繼頭痛之後神經科門診的第二大疾病

失眠的治療方法，大易中醫找出病因

一般情況下，如果失眠、憂鬱症患者去看西醫，醫生會開抗憂鬱症或安眠藥，使病人容易入睡，失眠、憂鬱症會有所好轉，但是卻無法治癒，即使暫時恢復了，也容易復發。因為西醫的治療只根據其表面症狀給藥，而沒有針對其病因治療，以致治療效果事倍功半。

中醫的方法卻可以達到兩個效果：完全入睡，而且復發率很低。何醫生說，中醫對失眠的主要療法，包括藥物治療和心理治療。如果兩種方法同時併用，效果事半功倍。

何醫生會耐心傾聽患者的傾訴和描述，與病人有良好的溝通，為病人做心理疏導，逐漸消除病人心理中的負面因素，使病人心態和情緒調整到比較好的狀態上。何醫生再為病人細心把脈，找出導致病人失眠的內部誘因，然後用他最擅長的方法：針灸加中藥來治療，往往取得明顯效果。

＊病例一：經濟壓力大

有位50多歲女士，因先生失業，她一個人的經濟收入支撐整個家庭的開支，而深感生活壓力巨大，她因此患上失眠、憂鬱症。來看診時，病人告訴何醫生說，常感覺疲勞、情緒低落、失眠。自己服食過安眠藥，當天晚上能入睡，但第二天起來後感覺頭沉、頭脹，精神很差。

何醫生聽她陳述病情後，再經過把脈診斷，發現其有感冒症狀還沒有消除，使免疫系統紊亂、亢奮，造成失眠。可是本人卻不知道，這是引發其失眠的一個原因。於是，何醫生先幫她把感冒症狀清除掉，然後才為她治療失眠和憂鬱症。何醫生告訴她，盡量不要吃安眠藥。

經過3、4週的治療，病人逐漸能入睡，憂鬱症也明顯減輕。經過幾個月治療後，症狀都逐漸消失了，睡眠質量得到根本改善，精神開朗了。像這個病例，如果不針對病人的身體狀況進行治療，就無法徹底治癒。

＊病例二：感染悲觀情緒

一位女社工滿面愁容地前來求診。病人向何醫生訴說：由於工作的原因，常接觸那些貧困居民和家庭，了解他們的生活狀況，這些人的悲觀情緒也時常感染著她，久而久之，自己也常陷入貧困居民的角色中不能自拔，從而使自己對生活也感到很悲觀。

由於長期處於這種悲觀的情緒中，心情鬱悶，無法振作起來。導致氣虛、氣短、心慌、神經容易繃緊，過分敏感。聽到一點聲音，也會驚慌失措，情緒低落。何醫生聽了病人的陳述後，為她把脈，感覺她氣虛、氣弱很嚴重。何醫生先從調節她的氣入手，把氣補起來後，再調理她的失眠、憂鬱症。治療一個多月後，已經明顯改善，精神狀態好轉，來到診所時有笑容了。現在還在康復治療過程中。

何醫生說，失眠、憂鬱症病人除了上述原因外，有些病人因感冒症狀沒有清除而出現的失眠，患者往往不易覺察到，需要通過醫生的把脈檢查才能發現。所以，這是很多失眠症病人吃了很多藥，效果卻不理想的原因——沒有找出根本病因。而這正是何醫生所擅長的部分。

何醫生聯繫方式：

電話：510-378-6133

診所地址：39819 Paseo Padre Pkwy., Fremont, CA 94538

網址：www.dayiacupuncture.com

註：以上工商信息，由何黎恭中醫師接受採訪。本文是知識性內容，不是醫囑，相關疾病可向何黎恭中醫師或其他專業醫師尋求協助，《大紀元》不承擔相關責任。

本文刊載於舊金山11月4日健康版，請點閱

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責任編輯：李歐