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葡萄園社區中心舉辦

楊式太極26式及48式太極拳免費試學

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【大紀元2017年11月24日訊】葡萄園社區中心舉辦楊式太極26式及48太極免費試學

楊式太極拳規定套路(26

動作均緩柔和,簡潔,輕靈沉穩,練法簡易,動作舒展流。每個太極拳招式都是鍛煉平衡協調物理控制和調節呼吸。

48式太極拳

四十八式太極拳,是以楊式太架太極拳為基礎,吸收了其它流派的一些特點和練法編排而成的一套太極拳普及套路,其動作圓活連貫均衡全面。國家普及推廣太極拳套路(簡化太極拳),編普及推廣之後,民眾要求提高,此套拳正是為滿足這一要求,於1979年由國家體委運動司組織專家編寫的。

免費試學現接受報名,詳情如下:

日期:2017125

時間楊式太極拳規定套路(262點至3點

     48式太極拳 下3點154點15

導師Stella Ng

語言粵語

吳老師熱愛中國武術精通楊式太極太極劍太極刀太極扇及套路。持有健身氣功技術等級5段獲奬無數。有十多年在多間社區中心教授太極的經驗。

名額有限,需預先報名 

地址:1038  McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park / McNicoll東北角) 

報名及查詢:416-756-2255或親臨本中心, 查詢網頁www.sjmctoronto.ca

責任編輯:吳玌

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