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葡萄園社區中心舉辦

「伸展運動基礎班」免費試班

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【大紀元2018年02月27日訊】多倫多葡萄園社區中心「伸展運動基礎班免費試班」,現接受報名。

喜樂伸展運動基礎班

日期:2018年3月10日及3月17日(星期六)

時間:下午2時15分至3時15分

內容:隨著優美音樂,由肩頸至腳踝的全身拉筋操開始及結束, 再加上伸展, 鍛練心臟的有養運動, 助你柔軟筋骨, 協調身體, 適合初學者。

導師:Mary Wong,10多年帶領伸展及帶氧運動經驗,現於多間中心教授喜樂伸展運動。

名額有限,需預先報名

查詢請電:416-756-2255, 或親臨1038 McNicoll Ave,  Toronto (Victoria Park/ McNicoll  東北角,葡萄園第一期大廈內)

查詢網頁: www.sjmctoronto.ca

責任編輯:吳玌

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