健康1+1

觀腳看健康

(http://www.epochtimes.com)

【大紀元1月15日訊】人的一雙腳平均每天要行7千至8千步路,一年總計要走250万步。在人的一生中,兩只腳走過的路程近18万5千多公里,相當于繞行地球赤道走四、五圈以上。而腳,也是我們身體健康資訊的一個入口。

胃腸病:腳趾彎曲

從側面看,如果第二趾、第三趾的關節曲起,多半有胃腸疾病;女性腳拇指腹側皮膚出現网狀粗紋,且有針孔狀,大半都有月經失調、性欲減退等性腺分泌失調的各种症狀;趾甲出現縱行條紋,表示身體机能衰退,處于極度疲勞的狀態。精神懮郁症的患者,腳掌紋路會較一般人明顯;如果長期服用藥物,往往會在腳趾腹側出現不自然的凹凸現象。

心、腎病:腳腫脹暗示

如果腳趾開始腫脹,并逐漸向膝部延伸,表示為心臟病警訊;如果腳和臉部同時都浮腫,則是腎病常見的臨床表現。另外,腳踝粗大的人也常出現腎臟疾病;右腳粗大者,提示右腎有病,左腳踝粗大者,提示左腎有病;兩膝、踝關節皆腫大,而肢體清瘦的人,表示有罹患類風濕性關節炎或大骨節病的可能。若外踝皮堅而厚,皮薄而軟,或乾瘦無肉,都比較容易筋骨酸痛、踝部受傷;同時膽的功能也比較差。同時的情況若發生在內踝,除了肝功能比較差外,大多無法承受過重的壓力,且難以配合腳部做多种角度的活動。

看腳尖,是否有病?

俯臥時,左右兩腳尖長短不一致的人可能有患病體質,即容易生病,特別是感冒和胃病;女性則易患痛經。如果左右兩腳尖向外轉的感到安穩、舒服,向內側轉則感到難過的人(正常人若兩腳同時向外轉會感到難過,且放不穩),提示可能左腿有病,或患了心臟病。仰臥時,腳尖向前伸長,卻無法正常向軀干方向收,顯示肺的彈性不佳,易患肺气腫。至于有些人行走時,無法使勁抬起腳走路,几乎腳掌不离地往前拖行的人,一般都有腎臟和膀胱功能不良的毛病。 @

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