養生之道

朋友多的男性難得心髒病

【大紀元2月24日訊】一個人的朋友多少對其健康有何影響?最近瑞典科學家所做的一項研究驚奇地發現,朋友多的男人患心髒病的風險較那些朋友少者要低得多。

  研究人員解釋說,一個男人有較多的朋友意味著其從社會上獲得的支持也多。這種支持對於減輕一個男人的心理壓力十分有幫助。因此,較那些需要自己掙扎著解決問題的人,朋友多的男人患心髒病的機會僅是前者的一半。

  在該項研究中,研究人員對741名50歲的男性志願者進行了長達15年的跟蹤研究,記錄了他們周圍的社會支持情況以及他們中間心髒病的發病率。研究人員發現,那些社會融合程度最高的人,即經常來往的朋友數量最多者,其心髒病的發病率僅為那些社會融合程度較低者的45%。研究還發現,那些與許多朋友結下較深的感情,較那些身邊可指望的朋友不多的人,其發生心髒病的概率也僅是後者的58%。

  研究人員表示,他們的研究結果也應該適用女性。因為以前已有研究證實了此點。此外,研究人員告誡說,朋友多並不意味著你可以單靠他們就能防止心髒病的出現。

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