打敗酒蟲 戒除酒癮 生理．心理雙管齊下

【大紀元6月5日訊】自由時報記者羅碧╱台北報導

　不喝酒的時候，陳先生是一位謙沖有禮、樂於助人的好好先生，但是只要三杯黃湯下肚，「藏」在陳先生肚子裡的「酒蟲」就會活躍起來，讓他非得要喝得酩酊大醉才罷休，在此過程中，誰都不能讓他「停杯」，不然他會翻臉，甚至暴力相向，讓家人困擾不已，而酒醒後，他也常為自己的失控行為十分懊惱…。

　類似的事件每天都在上演，因酒後肇事的社會事件更是層出不窮，台灣新店耕莘醫院心理衛生科主任楊聰財表示，酒精是一種中樞神經抑制劑，有人會喝酒壯膽、借酒澆愁，但是卻常演變成失控傷人或自戕，就是因為人在喝酒後，大腦皮質功能被抑制，所以現在道路安全實施的酒測，就是避免意外事故的發生。

　很多人常誤以為只有天天喝酒、沒有酒就活不下去者才算酒癮者，其實除了這類型外，也有酒精依賴者是每逢星期假日休假時，一定會喝得醉醺醺，或是在重要節慶日時，一杯接著一杯無法停止倒酒及喝酒的動作…。

　楊聰財表示，酒精依賴涉及生理與心理層面，有些酒精依賴者只要一不喝酒，就會出現手抖、心悸、盜汗、坐立難安等自律神經失調症狀，非得酒精下肚才行；這些酒癮者明知喝酒傷身，卻又控制不了酒精的誘惑，會產生心理依賴。

　因此，要戒除酒癮，必須靠生理及心理治療雙管齊下，所以在國內外也都有匿名戒酒的團體，藉由團體力量，擺脫與酒瓶為伍的日子。

　值得注意的是，酒癮患者常合併其他問題，有研究顯示，女性酒癮患者中，有八十％合併有憂鬱症；男性酒癮者則以合併憂鬱症、性格異常、情緒控制不良等為多，而酒癮也會遺傳，國泰醫院精神科主治醫師吳東庭建議，如果發現自己是屬於只要一喝酒就停不了口的人，還是要設法讓自己滴酒不沾。(http://www.dajiyuan.com)