三餐料理

鮮而清淡 雙鮮丸子湯

【大紀元7月16日訊】

主料:豬肉餡

  

輔料:黃豆芽、冬菜、荸薺(馬蹄)、雞蛋

  

調料:鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、蔥姜末、水淀粉

  

烹制方法:

  1、將豬肉餡放入器皿中,加蔥姜末、雞蛋、香油、雞精、胡椒粉、水淀粉少許、料酒攪拌均勻打成餡,再放入馬蹄粒一起攪拌上劑備用,冬菜洗淨切段,黃豆芽掐根洗淨;

  2、坐鍋點火倒入油,油熱后下蔥姜末、冬菜煸炒,烹少許料酒放入黃豆芽,倒适量開水,加鹽、雞精、胡椒粉調味,水淀粉勾芡燒開后盛入碗中,再將肉餡擠成丸子,放入湯碗中,上屜蒸約20分鐘即可。

  

特點:肉去湯之香,湯吸肉之鮮,味香鮮而清淡。

(轉載自中華食療網 www.shiliao.com.cn )(http://www.dajiyuan.com)