你有腦疲勞嗎？

【大紀元8月30日訊】(大紀元記者柵蓉編譯)下面的15種現象，可檢測是否患有腦疲勞：

1.早晨醒來懶得起床。

2.走路抬不起腿。

3.不想參加社交活動。

4.懶得講話，自覺有氣無力。

5.時常呆想發愣。

6.說話、寫文章時常出錯。

7.記憶力下降。

8.提不起精神。

9.口苦、無味、食欲差。

10.吸煙、飲酒的嗜好有增無減。

11.耳鳴、頭昏、目眩、眼前冒金星、煩躁、易怒。

12.眼睛疲勞。

13.下肢沈重。

14.入睡困難，易醒多夢。

15.打盹不止，四肢像抽筋一般。

如果有上述2至4項情況時，說明你輕微疲勞，需要立即休息；有5項以上是重度.疲勞，就應當馬上去醫院檢查。◇(http://www.dajiyuan.com)