飲食營養

消化不良

【大紀元7月1日訊】

療法一

材料:太白粉二匙、冰糖半匙

作法:放在碗裡,沖入溫開水200cc攪拌,空腹時喝下效果很好。

療法二

材料:鳳梨汁100cc

作法:每次飯後喝一杯,促進消化。

療法三

材料:酸梅肉三粒

作法:煮飯時加入,一人份約三粒,有促進消化的功效。

療法四

材料:糯米一杯、紅蘿蔔一條、紅糖三匙

作法:米洗淨加五碗水煮粥,當米煮滾時加入蘿蔔絲、紅糖,不停地緩慢攪動,再度全部滾起時就好了,作正餐食用,連吃兩次消化不良就好了。

文/張清雲《台灣民間療法全集》◇@(http://www.dajiyuan.com)