血壓

你可能聽說過，喝咖啡會造成血壓短暫升高，而且你罹患高血壓，所以你不敢喝咖啡。對此，有專家提供了安全飲用咖啡的6個訣竅，可供高血壓患者參考...

很多人會在早餐喝柳橙汁，似乎已經養成習慣，但這樣的習慣其實對身體有很大的益處。最近就有研究發現，每天喝柳橙汁有助於控制血壓，就長期而言可...

很多人都知道要吃得健康才能預防高血壓和心血管疾病，但可能連醫護人員有時候都很難說清楚，究竟哪些特定食物有益於心臟健康，以及為什麼它們有效...

聽音樂也能降血壓？2025年最新研究證實，特定古典樂曲的可預測結構能與血壓同步，有望成為管理心血管健康的個人化非藥物療法。

因其助消化的功效而長期備受推崇——這一地位至今仍然存在。幾個世紀以來，阿育吠陀認為香蕉具有清涼和滋潤作用，有助於緩解消化道的炎症和乾燥...

紐約華埠射擊技術研究會本週日（7月13日）中午將在中華公所舉辦第20屆醫學常識及福利講座，旨在提升社區民眾，特別是長者對醫療保健與政府福...

你認為自己的血壓數據可靠嗎？不妨再想想。日常檢查中的小失誤，可能讓血壓計的讀數失真，甚至引發誤診。

40歲黃先生因長期解血便就醫，檢查時竟發現已罹患末期腎臟病。回顧病史，黃先生坦言，早在10年前健康檢查時便被診斷出高血壓，醫師當時建議服...

高血壓通常影響老年人和肥胖者，而維生素D補充劑可能有助於降低血壓，但是更高的劑量不會提供額外的好處。

33歲的江小姐是科技廠員工，在公司體檢時發現血壓竟然高達200mmHg，遠高於她在家中測量的135至150mmHg，讓她當場嚇壞了，趕緊...

塑料製品在我們的生活中發揮著不可或缺的作用，從裝水、裝飲料到裝食品，這種使用便利的塑料製品可謂無處不在，並因此帶來環保問題。

豆角（又稱四季豆）起源於8,000多年前的秘魯，如今，它是世界上種植最廣泛、最受歡迎的蔬菜之一。豆角不但健康，而且烹飪出來的菜餚令人百吃...

絲瓜不僅是利尿、消水腫的好食材，對腎臟病患者也無害。想要改善便祕和降血壓，夏天可以常吃絲瓜。不要扔掉老絲瓜，懷生堂第五代傳人教你幾招：用...

從事什麼運動可以有效降低血壓？有英國專家推薦了兩種最好的運動，它們不但能降低血壓，而且還有改善心臟健康等多種益處。

鑒於美國有 47% 的成年人患有高血壓，因此經常測量血壓不失為明智之舉。加州大學聖地亞哥分校5月29日發表在《科學報告》（Scienti...

65歲許先生有三高慢性病及心血管狹窄的冠心症病史，近半年來血壓時常失控，後來服用到最大劑量的降血壓藥，其收縮壓卻仍維持在220-240m...

影響身體健康的原因很多，其中包括日常生活中的飲食與習慣。一些看似平常的習慣，也許會在不知不覺中引發某些疾病。有專家就提到了幾個人們可能不...

有沒有發現葡萄籽提取物最近越來越有人氣？葡萄籽含有大量的抗氧化物原花青素和多酚，並使葡萄深紅色或紫色，葡萄籽提取物正是來自壓碎的葡萄籽...

每9分鐘就有一名澳洲人心臟病發作，但無明顯心臟病病因的患者卻占了心臟病發作的四分之一左右。 澳洲的全科醫生正在開展一種新的測試，希望能發...

「目前市場上有 500 多種能量飲料產品出售」， 「最受歡迎的、研究的最多的是紅牛」，越來越多的年輕人難以抵擋住能量飲料的誘惑，但一罐紅...

高血壓是引發心血管疾病的主要原因之一，人們應該嚴肅對待，並尋求改善之道。美國哈佛醫學院（Harvard Medical School）提...

你肯定在新聞頭條上看到過「巧克力有益健康」的說法。以下是一些黑巧克力有益健康的事實，都得到了研究的支持，這些研究既沒有靠巧克力公司的資助...

蹺二郎腿是很放鬆的動作，但習慣長時間蹺二郎腿卻會帶來身體負擔。不僅會讓血壓升高，還可能增成其它疾病風險。但蹺二郎腿又可讓人感到放鬆。有心...

生命力旺盛的蒲公英被視為除不盡的雜草，真的名不符其實。在民俗療法中，它們有很多功效：助消化、強化免疫力、降血壓、抗發炎、減輕水腫等。整株...

當新冠疫苗啟動身體免疫系統，容易出現發燒、肌肉酸痛、頭痛、腹瀉、疲勞等副作用。對於一些年長者、三高族群及慢性病患者來說，疫苗誘發免疫反應...

歐洲心臟病學會（ESC）發表的一份研究，第一次提出如何根據個人血壓的情況，選擇合適的運動。

冬天為心血管疾病的好發季節，每年寒流奪走國人性命之新聞也時有所聞。當氣溫降低或溫度驟降時，血管內的平滑肌會跟著收縮，容易造成血壓突然升高...

立冬甫過，四季時序已行至冬季，早晚涼意更加明顯。低溫或溫度驟降都會造成血管收縮，使血壓上升，影響心血管疾病的發生率。多注意溫度變化，做好...