護腎
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外食當心高鈉陷阱 謹記護腎三原則享用美食不踩雷 2026/04/28外食族常因高鈉飲食而增加腎臟負擔,導致腎功能惡化。了解如何在外食時遵循護腎三原則,避免隱藏的高鈉陷阱,讓腎臟健康不再受威脅。選擇低鈉食物... -
55歲腎臟老如90歲!天天吃保健品,腎卻壞更快?「保健品5大地雷」魚油也上榜。《健康1+1》 -
你或許想不到,廚房裡常見的洋蔥,除了讓你切得淚流滿面,其實藏著強大的護腎密碼。醫學文獻指出,洋蔥含大量抗氧化、抗發炎的化合物,還有助於降... -
糖尿病腎臟病患怎麼吃?211TOP餐盤解析 2026/01/15糖尿病合併慢性腎臟病,飲食常卡在控糖與護腎之間。本文整理醫師提出的 211TOP 餐盤原則與用餐順序重點,並提醒腎臟病分期、血鉀血磷與... -
沉默的守護者 陳威佐醫師籲控「三高」護腎 2025/10/09慶祝中華民國114年雙十國慶,洛杉磯僑界急難救助協會於10月4日(週六)下午在洛僑中心大禮堂舉辦健康講座,吸引近百位僑胞參與。資深腎臟科... -
部桃推護腎講座 腎友中秋安心享美食 2025/09/08台灣的透析發生率與盛行率長年居於世界前段,腎臟健康議題備受關注。隨著中秋佳節將至,月餅與烤肉等應景美食雖然令人期待,卻也隱藏高糖、高油與... -
尿異常身無力 或是腎臟警訊 中醫養腎8秘訣 2025/05/11在《健康1+1》節目中,加拿大公立學院中醫教授 Jonathan Liu 接受訪問時表示,在中醫理論中,腎是人體「先天之本」,不僅負責排... -
台灣洗腎比率全球最高 遠離危險因子護腎保健康 2025/03/13根據統計顯示,台灣的洗腎人口占總人口的比率位居全球之冠,顯示民眾對慢性腎臟病的預防觀念仍是不足。為此,大千綜合醫院腎臟內科團隊在世界腎臟... -
護腎抗老:中西醫冬季養生法則 2024/12/14進入冬季,氣溫驟降,日照時間也明顯縮短,給健康帶來新挑戰。本文將從中醫與現代醫學的獨到角度,分享冬季養生、防病及抗衰老的實用方法,幫助大... -
護腎保健康 三多、三少、四不、一沒有 2024/03/12腎臟掌控著將廢物、毒素和多餘水分排出體外、調控血壓、製造紅血球、維持骨密度等重要功能,然而根據統計,台灣每8人就有1位腎臟病變,20歲以... -
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4個壞習慣很傷腎 中醫:護腎長壽有3招 2024/02/25人到中年,常常會感到疲乏,特別是那些工作生活壓力大、又經常熬夜的人,有時感覺思維也不那麼靈敏。中醫認為,這與腎臟功能開始衰退有關。人要想... -
有腎病該如何吃?中醫教你吃對營養免洗腎 2023/05/10腎是人體重要的解毒器官,主要功能是過濾血液中的廢物,同時保留有用物質以重新吸收利用。如小便發黃、泡泡多,腳踝水腫,易疲勞,千萬不要忽視... -
腎有多重要?西人中醫談精氣與壽命 2017/01/05跨入西曆新年,很多人都在反思過去,展望著未來,而此時也是評估個人健康、設定目標、達致生活平衡的良機。在這方面,大自然給我們很多啟示,如植...
