研究:婚姻是健康的双刃剑

【大纪元10月09日讯】（纽约讯）婚姻和健康的关系，一直倍受人们注意。有专家指出，已婚人士较单身人士更为长寿与健康。“婚姻就像是一种生命的保鲜剂或是安全带，”芝加哥大学教授、社会学家怀特（Linda Waite）认为，“结婚对健康的意义，就和我们吃健康食物、运动和不抽烟一样。”

但是她的这一观点引起了很多争论。加州大学（UCSB）心理学系客座教授、社会学家贝拉‧迪珀露（Bella Depaulo）博士撰文针锋相对却不无幽默地指出，如果婚姻是一剂药，FDA不会批准它上市。

最近的几项研究更进一步的证实了婚姻和健康的确有密切关系。但是，却不全然是正面的，关键在于婚姻的品质。婚姻不和谐会对健康产生以下的影响：心脏病、糖尿病、情感波动、抑郁症等疾病的患病风险增加，压力应激性激素升高，可能会触发包疹，免疫系统机能减退以及伤口延迟愈合等。

许多社会学家，心理学家的研究都有一个共同的结论，就是幸福的婚姻是身心健康，甚至长寿的重要因素之一。“如果你能每天好好经营你的婚姻，它对你健康长寿的作用就好比每天去健身房一样！”

婚姻是一种生活方式的选择，又像是一个事业。没有婚姻未必不健康，但人们一旦选择了它，就必须把它经营好，不然结果更糟糕。婚姻是双方经营的结果。本次的研究专题文章仅为读者展示一个视角，或是一个提醒：首先，走入婚姻，要有责任感，好好的经营，互敬互爱，相敬如宾，古有齐眉举案，关系和谐，才有夫妻双方身心的健康；其次，生活方式的选择应该随缘，单身相比那些挣扎在痛苦婚姻中的人来说未必糟糕，或许更有利于健康。

对待婚姻，如同对待生活的态度–关键在于心态，所谓的境由心生吧。