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【大纪元2011年03月17日讯】(大纪元记者施芝吟台湾综合报导)日本东北地区发生强震，造成重大伤亡和灾情；大林慈济医院急诊科主任李宜恭17日指出，日本发生强震，许多专家建议民众准备地震包，不过，以目前发生多是复合式灾难，民众应准备灾难逃生包。
李宜恭强调，日本强震引发海啸造成核灾事件，现在灾害发生多趋向复合式多重灾难，为应付重大灾难，民众应该准备的是可以支持全家人最少维持3天的灾难包，才能等待外援进来。
他说明，逃生包最重要的是水，每人1天大概需要3至4公升，干粮也要备妥，接受外界讯息的收音机、手机和干电池等也不可少，其他如手电筒、女性的卫生用品等。
日本地震引发媒体热烈讨论，呼吁民众准备地震救援包，李宜恭则表示，民众要先区分为受困而准备，还是为逃出后维生。如果是地震受困建筑物内，只需随身带着水、哨子及手电筒，水可维生、哨子可呼救，而灯光在夜间可引起注意。
台北市消防局科长游家懿表示，当地震发生时，手机可能因任何因素派不上用场，民众可在逃生包内放铜板或电话卡，逃到户外时，就算手机没电或找不到家用电话，也能打公共电话与外界联络。他提醒民众每半年检查一次逃生包，更换物品。
李宜恭说，准备逃生包时最好带着小孩选购、准备，这就是最好的防灾教育。灾难逃生包要方便携带，平时应置于靠近门口易于带走的地方。
联合医院忠孝院区灾难医学科主任洪士奇表示，发生地震后，民众逃生过程可能有擦伤等外伤，外伤简易药物不可少，另外，慢性病患最好将平常服用的药物放进逃生包。
