健康生活

研究:失业真“伤身”早逝概率多六成

【大纪元2011年04月13日讯】(大纪元记者王明编译报导)美国最新研究显示,失业会大幅增加63%早逝风险,男性的概率又较女性高出40%,而其中又以50岁以下的族群风险最高。学者推测:主要是失业后压力所导致的不良生活习惯所致。

加拿大麦吉尔大学社会学教授绍尔(Eran Shor)指出,过去也有人研究相同的问题,但是难以辨别是失业前已存在的健康状况,如糖尿病或心脏问题,抑或是吸烟、喝酒和吸毒的行为导致更高的死亡风险。但这次的研究则排除了失业前健康状况与高致死率的直接关联。

研究人员认为,男性早逝的风险增高,主因是他们通常肩负家庭生计的责任,如果无法达成社会的期待,压力也就愈加沉重,进而对健康造成极为不良的影响。

失业诱发不良生活习惯

辛辛那提市心理学家‎麦戈斯(Kenneth Manges)指出,失业者应特别留意自身健康状态,并避免如缺乏运动、暴饮暴食、吸烟和过量饮酒等不良生活习惯的养成。许多失业的人想藉由这些不好的生活方式来舒缓紧张情绪与压力,但事实上它们却是形成更多压力的源头。

为了避免失业后沈溺于这些习惯,麦戈斯建议失业者参加心理课程,提供失业者和求职者心理上的鼓励,使得他们重新恢复过去的正常生活。这不仅能提供情绪的扶持,同时也让失业者暂时离开家庭,获得与外人接触的机会。而绍尔则建议各行政部门运用防治措施如,提升心血管疾病的筛选机制和民众生活教育等方式来降低此风险。

此研究由麦吉尔大学和石溪大学共同完成,并发表于3 月份《社会科学与医学期刊》( the journal Social Science & Medicine)。