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耄耋老人住原居 要做哪些房屋改造

很多老人宁愿呆在自己家里也不愿去老人院,其实打造一个适合老人居住的房子并不难。(Aryo Falakrou提供)
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【大纪元2021年01月24日讯】(文/Aryo Falakrou  图/ Aryo Falakrou提供以前,当现有房屋对老年人来说不适合居住时,可以选择的解决方法很少,通常情况下就是搬出去。如果家庭成员太忙而不能适时的照顾好家的老人,养老院就是一个普遍的解决方案。管在某些情况下搬出去是必要的,但事实是,大多数老年人宁愿呆在自己的家,享受在家的私密性。

这些老人大半辈子都在承担着家庭的责任,发展事业,照顾孩子。这种角色是很难转变的,但在退休后也正是他们安享晚年和享受努力成果的时候。

其实老人住在适合自己居住的房屋里早已不稀奇。

我的房子 我做主

当你老了的时候,你会知道那是么样的感觉。在这个阶段,你可能已经失去了自己的伴侣或者配偶。你已不再是家唯一的靠山。你最不想放弃的就是对自己生活的掌控,退回到一个像孩子一样无助的阶段。

如果您一生中的大部时间,或者至少很长一段时间都在同一所房子中度过。这一点就显得尤为重要。在这样一个充满回忆和温暖的地方,您能感受到活着的意义。搬出去就意味着放弃过去的生活。从这个角度来看,就不难理解为何应该为老年人提供另一种选择了。

什么样的房子适合老人住

宽敞的室内摆设会让老人感到行动方便。(Aryo Falakrou提供)

当你80岁的时候,你会出现一系列衰老的变化,力量减弱了一半,肌肉萎缩,运动速度以及体力明显降低。而且更容易疲劳。到了这个年纪,运动机能也会明显下降,四肢不灵活。中枢神经系统也开始退化,身体失去了活力。

管如此,每个人的情况也有很大的差异。一些健康的人直到生命的最后一天都能几乎完全独立地生活。

其他影响老人行动能力的疾病如心血管疾病关节炎,还有阿尔茨海默氏症伴随的一系列问题。

门和窗户

老人居住的房屋,窗户要尽可能低矮并且容易打开,以保证有充足的阳光照进来。(Aryo Falakrou提供)

可能使门口方便进出,且没有障碍物,如台阶。如果实在无法避免台阶,那就需要安装一个牢固的栏作扶手。门应该比普通房屋的宽4,以方便家人搀扶老人通行。可能使家所有的门无需动手打开。这就意味着要在门上安装传感器或者是安装旋转门,或者是脆没有门。另外,水龙头考虑用把手式或手杆式开关的,不要用旋钮龙头。

老人居住的房屋,窗户可能比普通窗户低矮并且容易打开,以保证有充足的自然光照进来。如果需要安装百叶窗,遮阳篷,或雨篷,最好是可以用开关或按钮来控制的。

走廊

至少应是3英尺宽,最好再宽一点。如果可能的话,要有一个放包和购物袋的地方。地板必须是防滑的,在走廊上安装一些安全抓杆也是一个不错的主意。

走廊和过道要保持明亮,最好安装感应灯。在卧室和浴室之间的走道上安装自动夜间照明灯也是很有必要的。

浴室

最好装一个步入式淋浴间,带可调节手柄,但是有些老年人更喜欢坐在浴缸里。如果可能的话,两个都装。再装一个牢固的可折叠式座椅,这样就可以让老人更方便地使用淋浴间和浴缸了。

浴室里外以及浴缸周围都应该装有便于使用的扶手。此外,要使所有的橱柜都触手可及,用冷色镶边,以便更容易辨认。马桶的高度应该是可以调节的。所有材料的选用都必须考虑到便利性,如抗菌,防滑等。

厨房

厨房的所有设施要做到方便操作。(Aryo Falakrou提供)

可能安装玻璃柜门和下拉式或开放式置物架,方便拿到经常使用的物品。所有电器都应该方便操作、容易使用。使用语音控制或传感器控制越多越好。

应至少设有一个可坐的厨房操作台,操作台上方最好装有橱柜。

卧室

适合老人居住的房屋卧室要宽敞,窗户要低矮,阳光要充足。(Aryo Falakrou提供)

宽敞的卧室,可允许轮椅、行走辅助设备或人不受阻碍地活动。

抽屉和所有储物柜必须方便放取和使用。一个舒适且方便的床是必不可少的。确保床不要太高或者太低,以便上下床方便,没有阻碍。

一个适合老年人居住的房子,可以在退休后提供高品质的生活保障,让所有事情都在自己可控围内,并在未来几十年保持正常的社交活动。

责任编辑:于欣

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