【大纪元2024年01月11日讯】（大纪元记者赖玟茹台湾台北报导）长庚医院团队研究发现，接受肩关节镜手术的病患，术后第一天就开始接受新式复健计划，提升康复速度，一名30岁的上班族，健身举重不慎导致旋转肌腱破损，影响工作及生活，接受肩关节镜手术治疗后，第一天启动复健计划，2至3个月后肩膀活动完全恢复正常，相比传统术后复健，待伤口完全恢复后，才开始复健快上许多。
基隆长庚及林口长庚骨科研究团队，从1,082位国内外接受肩关节镜手术的病患进行术后复健研究，发现接受新式术后复健的病人在术后肩关节活动方面，如肩膀前屈、外旋活动度等，相较于传统病人有显着提升，且新式复建相较于传统复健并不会造成术后肌腱破裂发生率上升。研究成果，已发表在2023年12月国际知名期刊“BMC肌肉骨骼疾病(BMC Musculoskeletal Disorders)”。
一名30岁的上班族，健身举重时不慎导致旋转肌腱破损，肩膀活动时异常疼痛，严重影响生活和工作，接受肩关节镜手术治疗后，希望尽早回到工作岗位，于是医师在病患疼痛可接受的范围内，术后第一天就开始了复健计划，术后第三天疼痛逐渐减缓，2至3个月后肩膀活动完全恢复正常，第六个月更已恢复运动习惯，康复过程相较于传统复健快上许多。
林口长庚医院运动医学骨科医师陈昭宇说明，传统术后复健，会要求病患用三角巾让肩膀维持固定姿势，保护肩关节约4至6周，待伤口完全康复后才开始复健计划。
新式的术后复健，是让病人在术后第一天便开始接受缓和式的复健动作，在病人疼痛能承受的范围内，鼓励多活动肩膀，三角巾则准备在必要时使用以提供保护。
陈昭宇进一步说明，其目的是减轻肩关节疼痛和肿胀，逐渐恢复关节角度和肌力强度，之后着重增强肩关节部分肌肉力量，恢复关节灵活度，最后恢复日常生活功能，但这对于当今社会想尽快恢复日常生活的病患来说，康复时间实在过长。
基隆长庚医院骨科医师胡景维补充，旋转肌位于肩部，功能在协助稳定并动作肩关节，特别是在提供肩部的旋转和举起动作等发挥重要作用，一些动作或行业较容易导致旋转肌腱的损伤，比如频繁举重、高强度的上肢运动、特定职业如网球运动员或装卸工等，因为慢性过度使用或急性外伤而产生。
治疗方式依据损伤程度而定，胡景维表示，轻微时可藉由休息、物理治疗和改变运动习惯来缓解，但较严重时可能需要手术治疗，如修补撕裂破损处是必要的治疗措施，以恢复肩部功能。
林口长庚医院运动医学骨科主任邱致皓强调，尽管新式复健效果良好，且不会造成额外术后并发症状，但对于某些特定族群的病患，如肌腱破损特别严重（巨大破损），或病患有高龄、肥胖、骨质疏松等危险因子，传统复健方法仍可能更为适用。
最后，医师提醒，病患选择复健方式需要与医疗团队合作，据个人状况制定最佳方案，尤其对于肩部手术后的患者，提前咨询医生并严格遵循康复计划至关重要。若需要接受肩关节镜新式术后复健计划，应请医师评估并与医疗团队制定适合的治疗计划，以获得最佳的医疗照护。
责任编辑：吕美琪
