【大纪元2024年01月12日讯】（大纪元记者赖玟茹台湾台北报导）近日气温骤降、日夜温差大，对从事户外、室内低温工作者更容易造成健康伤害或促发疾病。医师提醒，在低温区工作时间勿太久，若觉得寒冷难忍、身体颤抖，就要立刻进入温暖的室内或营帐等庇护所，如已有意识模糊、反应迟缓等症状，务必送往急诊就医。
劳动部职业安全署2015年增列劳工保险职业病种类项目，加入“低温作业或低温物品引起之冻伤、失温等疾病”，具有潜在暴露的职业包括冷冻仓库作业、户外建筑业、农耕畜牧业以及高山工作等，高龄长者、三高病患及有酗酒习惯者更是其中的危险族群。
台北慈济医院职业医学科主任赖育民说明，正常人体核心体温为37±0.5℃，当核心体温出现下降趋势，就容易引发低体温症，即所谓失温。依瑞士低体温分级系统，可将低体温划分为三级，当体温下降到35℃~32℃，代谢速率、呼吸速度及脉搏会增加，身体会不自觉颤抖，出现思考迟钝、无法完成复杂动作等情形，此为轻度低体温。
若体温持续下降至32℃~28℃，心输出量、呼吸速度与脉搏会减缓，整体对冷的感知会变差，发生意识模糊、心律不整症状，属于中度低体温症，若未即时接受治疗，就可能发展为重度低体温，即核心体温低于28℃，人体会陷入昏迷，甚至死亡。
赖育民表示，“若持续暴露在低温环境中，会刺激交感神经造成血管收缩，收缩压会上升10~20㎜Hg，舒张压会增加5~10㎜Hg，导致血压上升，进而诱发出血性脑中风或主动脉剥离等急性疾病。”
若周边有人出现失温情况，要如何应变？赖育民说，首先要立即送医急救，让体温回到正常核心温度，等待医疗支援前，可尝试以下方法自行为患者回温，按临床指标与低温的程度分为被动回温与主动回温。
针对轻度或中度低温病人，可采被动回温法，将其移动至温暖干燥的环境，替换衣物并给予温热食物；主动回温法是针对重度低体温病人，利用照烤灯、暖气、温水袋或是41℃温静脉输液等方式，以每五分钟回温0.5℃~1℃的速度渐渐提高体温，必须在到院后有医疗人员照顾时才能施行。
赖育民提醒，台湾虽然位于亚热带，但冬天大陆冷气团南下时仍容易出现低体温状况，尤其最近温差大，猝死事件频发，民众应养成良好生活习惯，做好预防。凡是在低温环境工作者，务必遵从工作指引，穿着防寒套装、食用温热食物、工作时间勿太久。若觉得寒冷难忍、身体颤抖就要立刻进入温暖的室内或营帐等庇护所。如已有意识模糊、反应迟缓等症状，务必送往急诊就医。
责任编辑：吕美琪
