教孩子认识蔬果

【大纪元12月11日讯】

堂姐是国小教师，有一次听她说了一件发生在她班上的事，让我一时傻眼。她说当时正值午餐时间，有小朋友带西瓜来，所以她就随口问她班上的学生：“各位同学，你们知不知道西瓜是长在那里的？”学生们竟然回答：“长在树上的！”顿时，堂姐真不知该笑还是该难过。有些生活中的常识学校老师是不会教的，他们只传授学校所指定的课目，而常识教导的部分自然就是父母亲的责任了。

很多家长都只重视小朋友功课如何？在校的成绩好不好？安排小朋友下了课到补习班报到，只为了多学点各学科知识，好考上所谓的名校，似乎只有这些才是最重要的，却往往忽略了孩子对生活中事物的认识和一些生活常识，其实这些对小朋友来说也是很重要的。

就拿认识蔬果来举例吧，给予孩子这方面的常识一点也不难，平常生活中都是教导的机会。而认识蔬果的本身幷不是唯一目的，还能起到其他想不到的效果。例如：当妈妈要去买菜时，可以带着孩子一起去，在购买的过程中，一边教孩子认识水果、蔬菜名称及营养价值，一边说明农夫种植蔬菜、水果的辛苦，既要播种、施肥还要担心虫蛀及台风、大雨等等……让小朋友了解到各种食物的特征和营养，知道人体需要营养的均衡，就比较不容易挑食，同时也能了解食物的来之不易，就会更珍惜别人的劳动成果而不浪费食物。

很多事情只要家长把道理说清了，不用说孩子也能自动做得很好，这也是考验父母耐心的程度。在这此中，妈妈也会跟着“成长”，为了教导孩子，自己也会先去了解各种蔬果的营养、如何挑选等等，在煮食时自然就会搭配好每天全家人的营养所需，真是一举数得。

又譬如妈妈在煮饭时，也可让孩子参与，让他协助挑检、洗菜，让小朋友知道哪些蔬菜是只吃叶子，那些蔬菜是只吃根部的，让小朋友有参与感的同时又能增进亲子关系，也培养了孩子勤动手的好习惯。@、

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