缔造玉脂凝肌：表皮很易受伤怎么办

【大纪元5月27日讯】

解决方法：

早晚摩擦皮肤效果最佳。因为它有助于去除已死细胞和促进皮肤的血液循环，并消除皮肤上的粉刺。具体做法是由脚部开始，向上擦至臀部及腹部由手掌开始向上擦至手臂和肩。切勿按摩胸部，以免引起不适。

此外，可自制“按摩包”：准备一块约10厘米见方的纱布，放入一杓干菊或鼠尾草、半杯燕麦和3至4滴精华油，再用绳或丝带缚成一个小香包，在沐浴时用它来涂擦按摩皮肤。摩擦皮肤后，涂上护肤品，待渗入皮肤后，再涂一次，可充分营养皮肤。

重要提示：不要在湿的皮肤上涂用润肤品，因为润肤霜会锁住水分并让护肤品快速地蒸发，其结果只是在皮肤上加了一层薄薄的润肤膜而没有真正的给皮肤营养。(http://www.dajiyuan.com)