巫石吉：给自己一个内心的微笑

风，毫不客气地把树上的叶子吹到了天边，在天空逍遥自在的扭转跳舞，映着淡蓝色的云朵，似乎像脱离树枝的束缚，仿佛要飞向宇宙似的。就像我们的心情，被别人一点点，一滴滴地滴落成了碎片，拼凑成微笑的图案。

每当有人向我露出灿烂的微笑时，我就会感到快乐；每当学生向我露出天真的微笑时，我就会感到幸福。因为我明白，他们也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点内心甜蜜的微笑送给自己呢？

　　把微笑送给自己，在“静思中忆往”。在生命之旅中我们必须有一种风度，失败与挫折，仅仅只是一个记忆，却会使我们更加成熟。歌德笔下“才华养于平静”，或许才华需要带着感伤给自己内心一点微笑，才是人生最璀璨的一部分记忆。

　　可见，真正内心的微笑，来自于苦闷与感伤，一如苏东坡被贬到黄州时，反而能书写出【寒食帖】的旷世行书来，“感伤是文人的特质”，带给后人的却是满载而归的心灵艺术风华。

感伤被诱导而出，这不值得奇怪，因为感伤与微笑原本就是相生的，一如美与丑、黑与白、善与恶。唯一可以突破这种循环的方式，就是培养一种坚定和暂时性的超然物外的态度。

文人笔下“不以物喜，不以己悲。”就不要太多的心情透支，我们要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放个假。不停地奔波，只会让我们的笑声中带有几分苦涩。

马英九“青春铁马向前行”活动曾经过彰化市，当日下午刚好没课，便一路跟随马英九铁马车队来到台中市，发现他真的是“马铁人！”

五十几岁的马英九，在中午用过餐后，没有稍微休息，便与车队轻松愉快地由彰化市直奔台中市，沿途还要与民众握手、拍照、挥手致意。我感到不可思议：竟然比三十岁的年轻人体力还要好，太神奇了！

尤其他充满幸福的微笑，不仅将微笑送给自己，更将幸福的微笑氛围感染许多人。其实，沿途酷热的气候，已经汗流浃背的马英九，依然不改其快乐达观的个性，仿佛是幸福快乐的魔术师，为人间散播幸福快乐的微笑。

难道马英九都没有感伤、挫折吗？其实，他应该比一般人有更大的压力与挫败，然而他却能把阻力化成为助力，把压力转化成活力，这应该是马英九能常保幸福快乐的笑容的心念吧！

微笑像沾水的海绵，只要肯去挤总能弄出一点幸福快乐的清泉。微笑的心像在草尖上飞，有如练了轻功的武林高手；幸福的心像在草尖上飞，轻盈地飞向快乐的天堂。说不出微笑的味道，却会将幸福的芳香精油弥漫四周；道不尽幸福的滋味，却会将快乐的泉源洒遍撒哈拉沙漠的干渴的旅人。

还有什么比微笑更令人陶醉，踏着青春的铁马，迎向未知的旅程；还有什么比微笑更令人向往，乘坐幸福的魔毯，在置高点欣赏春天的花海开在人们永恒的快乐心海。

　　微笑是有魅力的，这魅力仿佛平淡之美，却自然地让人心平气和、心满意足进入它的笑口常开的潜意识里。随着纤细的神经细胞，触及微笑的感应，迅雷不及掩耳地在脑神经中浮现甜蜜的心灵花园，让整个甜蜜的脑随着血液的舒张与收缩，将甜蜜的脑波讯息传递到每个组织、器官，进而渗入人的心灵，循环不已的鼓动久已沉睡的微笑的脑。我想，这真正是“廿一世纪的脑内革命－甜蜜微笑的脑”。

亲朋好友分手时，彼此赠送一份“无比幸福”的微笑，就蕴涵了美好的愿景与悠扬的心系长远；微笑不受岁月的侵蚀，每一次微笑都是新感觉，感觉青春，感受到活力，这种青春活力感染给人们，会印在人们心里，不管少小离家老大回，微笑的青春魔力永保新鲜的色彩，宛如将微笑的青春魔力放在保鲜膜保鲜，保鲜膜透视了我们的情绪，把我们的热情渴望和久蛰的幸福魔力找出来。

失意时谨记在心，将心情笑意写在脸上，营造一团和谐空气氛围，也正因如此，我们才得以流泪之后又沐浴在它的温暖怀里，它会随时赋予你生活新的气象、新的内涵、新的观念与力量，赶走怯懦化为勇敢，驱除挫败迎向成功。

　　微笑是公平的，它给每个人无论何时何地，是男是女，老少咸宜；无论贫富贵贱，都可以拥抱微笑，随时随地拥有，它有一种无入而不自得的怡然自得，是任何阻碍人都无法阻挡的魔法师。

如果你经常有挥之不去的失望，谨记在心，要经常清洗心灵的记忆体，把过多的烦恼清除干净，腾出心灵的空间来储存更多今后的快乐幸福。一个人没有一份好心情，物质上再富有也是枉然，给心灵一份好心情，就从自己内心的微笑做起。

　　把微笑送给自己，就会学会从容自在。无论是困难或成功。当困难来临，给自己一个激励的微笑，不用去逃避，努力去面对，寻求解决之道；当成功来敲门，给自己一个内心的微笑，不用太骄傲，在成功的喜悦里，寻求解脱，坦然前行，让人生的内涵充满稳健的步伐，步步为营地迎向美丽人生。

找到幸福时，拥抱那个画面，陪我微笑度过每个明天；找到快乐时，记忆那个画面，陪我欢乐度过每个明天。

人生有时候就是“灵活”，灵气活现像森林里的芬多精，给你愉悦的好心情，好心情质量越多，生命就越来越丰富多彩。

　　给生命的质量一个丰富的微笑，你就会领悟到：痛苦一次，对幸福的直觉就会更敏锐；感伤一次，对快乐的理解就会更深刻；失败一次，对成功的认识就会更熟悉；每一次感伤、失败与痛苦，总带来相对幸福、快乐与成功的种子。

　　记得经常给自己内心一个充满希望的微笑，拥有好心情，才会变得舒畅；当充满希望的微笑氛围弥漫在四周，此时，在感伤、失败与痛苦的人生营养灌溉下，幸福、快乐与成功的种子才会逐渐成长。

请经常送给自己甜美的微笑，让幸福、快乐与成功成为一棵参天大树，在秋意正浓的秋天里照耀着每个人的心房，成为凉风舒坦、美丽、快乐的人生。@

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