人生感悟

快乐原来是这么回事

【大纪元11月7日讯】(大纪元记者安琪编译报导)你快乐吗?有人穷尽毕生之力,苦苦追寻快乐未果,大叹重金难觅快乐良方。有人却始终气定神闲、笑容灿烂,好像即使天塌下来了,都会有高个子帮忙顶着。快乐显得如此垂手可得。这不禁让人纳闷:快乐的葵花宝典究竟存在何处?

研究:希望艀化绝望

“明天会更好。”人们总是深信怀抱希望可以活得更快乐些。然而,一味地将希望寄托于未来是否真能带来快乐?近日一项心理研究却呈现出相反结论:让重症病患持续怀抱治愈希望,反而令他们深感挫败和消沉沮丧。

针对数十名重症病患进行半年研究发现,比起持续怀抱希望认定手术能解决疾症者,被明确告知无望的人反而活得更快活些。

这项让人诧异的研究结果其实透露出耐人寻味的讯息。

中国古人很早便提出了“正反相生”的看法,认为“福兮祸之所倚、祸兮福之所伏。”大意是说,任何一件事都同时存在着正与负两方面。

脑筋急转弯:失败生出成功

有个脑筋急转弯问题是这么问的:你知道郑成功的母亲名叫什么吗?叫“郑失败”,因为“失败为成功之母。”这个问答尽管令人感到啼笑皆非,却加深人们意识到正反间存在相当关联性。

美国女演员葛维奇惨痛的失败经验很传神地阐述“失败生出成功”。

根据《快乐工作人杂志》2007年10月号,美国女演员葛维奇于2003年参与舞台剧彩排时,名导演伍迪.艾伦对她当众大吼:“你看起来就像是个笨蛋!”一星期后她便遭到换角。“当时我觉得自己真的是个差劲的演员。”她回忆道。

谁也没料到,如此不堪的经验却为她带来事业第二春。当她自以为走投无路时,发现身边有更多人遭遇过比她还要难堪的开除经历。索性把这些故事集结成书,并拍成纪录片,出乎意料地大受欢迎。

快乐秘笈:活在当下

英国《每日电讯报》引用美国密西根大学医药行为科学乌贝尔(Peter Ubel)主任的论述,谈到了“希望的阴暗面”。他分析道,无所指望的病患之所以能活的较快乐,乃由于手中无王牌可出,当事人反而体认出坦然面对现实,学习与病魔和平共处。

葛维奇转化失败为成功的经历何尝不在告戒人们:当你决定面对困境的瞬间,就能达到“山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村”的智慧新境。

安身立命之道:简单的智慧

面对当今经济寒流的严厉冲击,现代人的快乐反应正好和上述重症病患遥相呼应。就在世人饱受不景气之苦,与利多或利空消息连续放送之际,这个研究不禁令人联想:我们是否该不为所动先跳脱这些表象,反思安身立命之道。

“富和尚与穷和尚取经”的故事有着相当警世的点化。

富和尚和穷和尚都想到南海取经。富和尚担心路途太远,应该带的东西太多,一时准备不齐全等等诸多问题,所以迟迟未能动身。而穷和尚只打算带着一个钵和一根木杖,坚定不移地决心向取经之路出发。

此时,富和尚笑穷和尚太傻,把事情看的太容易了。

尔后,穷和尚靠着两条腿,肚子饿了向人化缘,走累了找个破屋休息。途中历经千辛万苦,始终未曾退缩,整整走了一年,终于到了南海,实现拜佛的愿望。并带回一部佛经送给富和尚留做纪念。

两个和尚的故事同样让我们反思:只是一厢情愿把希望寄托于未来,或过多的担忧非但不能成事,这样的生活反而让人停滞不前。而简单的智慧能助人看透恼人的表面假象,大步向前迈进,进而成就超凡的成果。

有道是:“天天难过,天天过。”从另一方面来说,与其天天难过度日如年,还不如开开心心地活在当下,好好享受人生。

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