现在市面上有各种各样的冷饮食品，深受孩子们的喜爱，特别是在炎热的夏季，能起到清凉解渴的作用。但冷饮吃多了不但无益反而有害。

冷饮冷食是一类经过加工的消暑食品，多为流质和半流质，主要成分是水，棒冰除提供水分外，一般没什么营养素；奶油棒冰、绿豆棒冰含有极少量的蛋白...