“假人挑战”（mannequin challenge）最近在社交媒体掀起旋风，引起许多网民甚至名人仿效。如今，这股旋风也刮到了外太空！在...

在日常生活中保持正确的姿势，有助于减轻肌肉和韧带所承受的压力，同时能够增加自信。近日，世界著名医疗机构梅奥医学中心（Mayo Clini...

单车运动已成为新风潮，台师大研究团队发现，坐垫比标准位置往前移5公分时，踩踏效益最佳、舒适度最高。

生活中，几乎每个人都曾经历过腰痛的折磨。引起腰痛的疾病有很多种，如急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出等，不同的病因可以令患者表现出不...

很多上班族和学生因为中午不能回家，大多趴在办桌上和教室的课桌上，头枕着手臂休息。对此现象，专家表示，以手代枕午睡有害健康，提醒有此习惯的...

生活中的最佳六种姿势

当你在看别人写书法的时候，仔细观察他写字的姿势，就大约可以知道他写出来的字体端不端正，因此我们在刚开始学习书法时，必须讲究正确的写字姿势...

走路的姿势不好，会导致腿部的肥胖，减肥的朋友们应该认真找出自己走路不标准的姿势，好确认自己如何做出改善。下面提示几种容易使腿肥胖的错误走...