人们有时候会想太多，甚至想到晚上睡不着，但这么做不但无法解决问题，反倒增加自己的焦虑和烦恼。对此，有心理学家提供了改善之道，值得参考。

一个人命中没有的，靠走后门能办成吗？一些小事，例如市面上缺少某些商品，托人走后门是可以买到的，然而一旦涉及到大的名利之事，例如科举考试等...

没有人偷走你的快乐，是自己赶走了快乐，留下一群坏东西在自己心里。如果真要说谁偷走了你的快乐，就是这些恶念头，它们偷走了你的快乐。而收留它...