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日本专家
约 1 条记录
久坐者不必日行万步 日专家健走法仅需30分钟
2024/05/14
日行1万步能促进身体各方面健康,尤其对于久坐不动的人来说尤其有好处。但也有研究表明,不同年龄的人适合不同步数。介绍多位专家分享的不同步行...