起床
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养成早起习惯妙处多 2014/08/06虽说一日之计在于晨,但许多人总觉得早起是件苦差事,起床前总想多睡一会儿。不过一些研究显示,早晨起得太晚,不但会错过晨间美景,也不利于身心...
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拯救“起床困难户”高校学子办早起联盟 2014/03/10“太想让自己早起了。”近日,武汉理工大学余家头校区的3名大一学生,分别创建了一个早起群、一个早睡群。短短一周内,入群学生竟达到500余人...
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养神3分钟起床防中风 2006/10/31无论在世界上的哪个地区,脑血管意外都是死亡和致残的主要原因。据不完全统计,每年有超过200万人死于中风。深圳市人民医院心血管内科副主任医...