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台灣衛生署成人健康體位活動 今天啟動

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【大紀元12月31日報導】(中央社記者王怡君台北三十一日電)你聽過「一八二四」嗎? 台灣行政院衛生署推動「成人健康體位、挑戰1824」計畫今天上路,鼓勵民眾透過身體質量指數 (BMI) ,做好健康自我檢測,取理想體重範圍 (18.5≦BMI BMI的計算方法為「體重 (公斤)/ 身高的平方 (公尺)」,如果BMI值大於二十四就代表體重過重;在二十七至三十時範圍內為輕度肥胖;三十到三十五為中度肥胖;大於三十五就是重度肥胖。

此外,腰圍也可以作為肥胖標準判定,男性腰圍大於九十公分、女性腰圍大於八十公分,也稱為肥胖。

衛生署署長陳建仁出席「成人健康體位、挑戰1824」記者會時表示,肥胖是現代人的慢性病,國人飲食與生活習慣的改變,坐著的時間多於活動時間,加上脂肪攝取過多,高血糖、高血脂等肥胖代謝疾病發生率高,因此衛生署推動全民健康體位控制計畫,希望大家共同進行自我檢測管理體重。

全國營養健康調查資料顯示,國人代謝症候群危險性在BMI升到二十四以上時有明顯增加;國內BMI二十七以上的成人中約有百分之八十五有肥胖相關代謝症疾病,BMI二十四以上的成人中,百分之六十五的女性、百分之六十八的男性有代謝症候群相病徵;BMI二十四以下的成人中,有百分之七十女性、百分之六十八的男性無此病徵。

明年起,衛生署結合各縣市衛生局所、醫療院所、民間團體進行全民體位登錄活動,只要年滿十九歲以上的民眾,都可以到全省登錄點進行體位登錄,透過參加體重控制講座與控制班,獲得正確減重資訊,詳情可上網查詢 (http://food.doh.gov.tw)。

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