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【大纪元7月16日讯】台中荣民总医院精神科昨（十五）日成立以协助戒酒为目的的“清醒之友协会”，发起人精神科医师林本堂说，戒酒不能只靠意志力，还需借助药物治疗与亲友支持，希望透过团体治疗帮更多人告别醉生梦死的生活。数十名受到酒精困扰的会友，站出来道出与酒精抗战的血泪史，并相互打气。
清醒之友协会是由台中荣总精神科酒瘾治疗医师与病友共同成立的，会长黄志远说目前已有三百多名会友，他们的酒龄个个超过十年，过去因为贪杯，不是家庭破碎，没了工作，就是一身的病痛，为了不再醉生梦死，希望透过团体治疗，以共同的目标、力量对抗酒精。
五十岁的黄志远说，他这一生简直就是“被酒打败”，廿一岁当兵时，开始来一杯，之后就一杯接一杯没完没了，廿七岁因为要轮夜班，发现没有酒根本就没法入睡，酒瘾一来，会坐立难安、手脚颤抖，那时才觉悟不能再喝了，之后他前前后后多次进出医院，曾十多年滴酒不沾。
另一名会友洪春松说，他有廿六年的酒龄，一喝酒就有暴力倾向，因为这样，妻子、小孩都离他远远的，反反复复戒了几回，现在虽然一年没沾酒了，但也没把握那时会再犯瘾。
林本堂说，戒酒不能只靠意志力，酒瘾也是一种病，需要借助药物，否则可能会幻听、幻觉，甚至有生命危险。另一方面，团体和家人的支持也很重要。成立清醒之友协会，就是希望能透过团体治疗，告别酒瘾之害。
戒烟也需靠团体治疗。继成立清醒之友会后，台中荣总考虑以团体治疗的方式，帮助老烟枪别再抽了，精神科医师林本堂说，戒烟最主要还是靠意志力，国外有医疗院所以群体鼓励的方式协助戒烟，效果不错。
林本堂说，抽烟不但会影响呼吸道与肺脏功能，尼古丁吸多了，还会引发心血管疾病。但戒烟主要还是要靠意志力，市面上也有戒烟贴布，口香糖可帮助患者减轻不适。
由于香烟容易取得，烟瘾犯了最多是想抽，但不会像毒瘾、酒瘾会产生幻听、幻觉，甚至颤抖、冒冷汗的毛病。目前医疗院所较少针对烟瘾做特别门诊，但林本堂说，精神科病患多多少少都有烟瘾的毛病，通常烟抽多了会造成心血管收缩加速，降低大脑思考功能。
林本堂说，在精神科门诊中，病人多是因为焦虑、不安的毛病或是忧郁症来求助。他发现，病人焦虑、不安、失眠时，经常以为“来一根”会放松心情，寻求慰藉，结果一根接一根，没完没了，最后焦虑、不安的状况也未见好转，形成恶性循环。
“戒烟没有捷径，最主要还是靠意志力”，林本堂说，患者只有靠自己才能告别吞云吐雾的日子。台中荣总希望透过团体治疗协助患者对抗烟瘾。
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