疲劳上班族 外食油腻易过劳猝死

【大纪元2011年05月20日讯】(据台视新闻报导)工作时数长、压力大，已经成为不少上班族的常态，会不会因此过劳，成为大家关注的议题。

国内一家医疗机构调查发现，全台有267万名上班族，每天工作时数超过十个小时，其中大多喜欢吃油炸、卤味等外卖食物。

专业医师表示，长期吃油腻的食物，容易导致胆固醇过高，引发心血管疾病。 中翻英【Powered

建议上班族多摄取高纤蔬果，另外也可以选择含有高纤膳食的健康饮料，帮助体内胆固醇排出，减少过劳猝死的危机。