【大纪元2014年06月15日讯】为服务社区民众，慈济费城联络处特邀李彦辉医生于6月7日下午为民众讲解就诊、用药常识及防癌之道。
李彦辉医生提醒民众要参加健保，慎用海外带回的药品并要明确其成分、剂量、用途及副作用；应告知医生服药详情，切忌自己治病，尤其避免服用与他人同病之药；养成保存健检记录如心电图、X光片及所服药物剂量用法的好习惯。
谈及癌症的防治，李彦辉医生表示防癌之道首要在于早期诊断和早期治疗。观察癌症早期征候需留意大便习惯改变、伤口不易逾合、不正常出血、咳血及便血、乳房或淋巴腺有硬块、消化不良或吞咽困难、身上的痣变大且形状不规则、咳嗽声音哑不停等。此外尽量吃新鲜食物如蔬菜等，还有提高免疫力的维生素D3、大蒜等，少吃人工染色食品及油炸物，多做定时而不过激的运动如健行、慢跑、游泳等，他还建议民众每天至少进食一根香蕉（有助抗忧郁、防贫血、治高血压、防便秘、抗胃酸血糖突降等）、一块黑巧克力（有助降血压、减少缺铁、改善情绪、抗氧化、抗忧郁防腹泻等）及适量D3（提高免疫力、防癌、利脑、有益心脏健康）。
与会民众纷纷表示不虚此行，听讲座后受益良多。
