青春第8课：找一个快乐的自己

亲爱的孩子们：

老师虽然没有雄心丈量世界有多广袤辽阔，仍有勇气持续着自己追寻梦想星光的脚步，慢慢前进。

偶尔我也会跌跤，拂染满身尘灰，会痛、会疼。坚持，却让所有的狼狈踉跄被平反了，反而有种浴火重生的喜悦。

生命如果没有苦难的历练，何来多彩多姿的虹影？看似简单的一句话，但面对苦难依旧快乐地歌唱，那需要怎样的乐观，才能挥手微笑、潇洒待之的情怀呀？

勉强自己感谢在生命中深深伤害过我们的人，第一时间看来的确难为也矫情。但是，被伤害的经验若能学习自我疗愈，不论是用文字或音乐抑或是旅行，都能领略更美丽的人生风景。尤其，当我们万念俱灰，不知该何去何从时，愿意在旁协助的贵人，难道不是上天给予的恩泽？或许，未来自己能破茧而出，生命重生之时，苦难的历练，让我们凝聚更多爱人、爱己的力量，成为更好的人。

《记得童年那首歌》是我很喜欢的一部老电影，在我心情down到谷底时，仍然会找到仿佛若有光的世界，引领着我向前走。

片中，我看到巴西人的生活，悲伤也笑着、快乐也笑着；小小的世界有歌舞、有爱，如此快乐简单的国度。原来，他们爱自己，所以不希望自己笼罩在阴霾的情绪之中，用音乐找到快乐的捷径。

新的一年，如果，你悲伤了，走入音乐、文字的怀抱，你会获得心灵的自由。新的一年，如果，你快乐了，走入音乐、文字的世界，你的生活将更添斑斓色彩。

终其此生，伴着我们从年轻到老去的朋友，不也是这两者了吗？

爱自己，从读书、听歌品生活开始，只要你愿意，就找到一个更自适的自己吧！

众多歌手中，我特别喜欢陈绮贞的音乐。或许是歌手创作风格清新自然，音韵却流转着悠扬隽永的氛围。她从来不用刻意勉强自己成为主流，却能让我们倾听到歌手以真诚澄净的方式分享她的纯美乐音，让我们看到快乐的她，传递甜美的音调，薰染我们快乐的阅听时光，找到快乐的自己。

陈绮贞的文字一如音乐带给我的悸动，是个人偏爱，亦是一种你懂我的共鸣，常读到一段文字，就被那画面召唤住似的，我也想起小小世界纯然美好的自己，那样简单地想抓住一点美的灵犀，那样坦白地追寻生命喜欢小事小物，那样无畏无惧的奔向自己钟情的地方。在每一次沉淀过后，找到再次出走的理由，奔向更快乐的自己，带着音乐和文字出发。

如果现在你的心情有些烦乱，阅读会带着你行旅一方静谧却自由的国度！如果现在的你有些倦累茫然，音乐也会提供你想像人生的另类选择。

文字一如曲韵，轻巧地打开我们的心门，触动我们善感的思緖，回到了过去，那个天真善良、快乐自在的自己！新年新希望，我们都要用文字与音乐找到快乐的自己哦！◇

责任编辑：黎薇