site logo: www.epochtimes.com

心理健康月 呼吁关注青少年心理健康

云林县卫生局16日于县府大厅召开心理健康月“青春加油站”记者会,倡导一同关注在变动世界中的青少年心理健康(云林县府提供)

人气: 36
【字号】    
   标签: tags: ,

【大纪元2018年10月16日讯】(大纪元记者廖素贞台湾云林报导)响应世界卫生组织(WHO)每年10月10日世界心理健康日,云林县卫生局16日于县府大厅召开心理健康月“青春加油站”记者会,呼吁一同关注在变动世界中的青少年心理健康(Young People and Mental Health in a Changing World)。

卫生局长吴昭军指出,卫生局推动心理健康网计划,结合县府各单位、临床心理师公会、医疗机构与民间团体等,针对孕产期妇女、儿童青少年、职场员工、身心障碍者以及社区年长者办理各种心理健康促进课程与活动,并建置心理健康服务网路地图及相关卫教资源,以普及县民对心理健康的认知。

云林县卫生局16日于县府大厅召开心理健康月“青春加油站”记者会,倡导一同关注在变动世界中的青少年心理健康。(廖素贞/大纪元)

针对青少年朋友心理健康服务,卫生局除结合校园辅导体系外,今年也将社区免费心理咨询服务据点由6个增设为13个,如有相关需求,可至各乡镇卫生所预约洽询,或拨打“卫生福利部24小时免费心理咨询专线”0800-788-995(请帮帮-救救我)寻求协助,每个人都可以发挥“一问、二应、三转介”的珍爱生命守门人技巧,关心周边需要帮助的人!

南华大学生死系助理教授林原贤指出,青少年孩子正值面临青春期、身体、心理的快速发展,常会对自我认同、情绪管理、未来生涯等感到徬徨,我们应该了解青少年孩子正在学习如何长大,引导他们顺利平安的成长。父母亲或师长应倾听孩子的想法,建立互信关系,有助青少年接纳自己,表达心中问题,纾解生活及课业上的压力。尊重青少年的人格和意见,引导孩子探索内在自我,用理解代替责骂、用教导代替处罚,来改善青少年的不适当行为,平日“存好心、说好话、做好事”并以身作则,用言教和身教来引导孩子学习良善的行为。

信安医院林伯彦院长提到青少年的生理发展快于心理发展,造成青少年在认知发展上的“非黑即白”的思考型态 也容易造成青少年情绪不稳定、冲动性和暴发性,同时从社会发展层面来看,青少年寻求同侪关系的认同不代表不需要父母关系,亲子间的冲突或许是一个学习从父母亲当中寻求独立自主的过程,而不要将其视为一种拒绝。

林伯彦强调,在此阶段,虽然有以上的发展现象,但大部分的青少年皆能顺利发展而延续之前的功能,反而在心理调适的能力是否能顺利处理遭遇到的困难部分,需要父母亲和老师多加观察,是否已达到问题行为的程度,若有疑问和需要应寻求卫生局与精神医疗专业的协助。

责任编辑:玉珍

评论