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禾浩辰自豪擅驾驭帽子 坦言偏激瘦身不健康

禾浩辰

禾浩辰7月4日在台北出席时尚活动。(陈柏州/大纪元)

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【大纪元2019年07月04日讯】(大纪元记者郑宜芬台北报导)台湾男星禾浩辰(原艺名布鲁斯)4日受邀出席时尚活动,现身示范帽款穿搭术,自认到目前还没有遇到无法驾驭的帽子。不过他为了两部新作品特别瘦身,坦言一天只吃一餐的瘦身方式不健康,众人听了惊呼:“你不会晕倒吗?”

禾浩辰透露自己总共搜藏了20几顶帽子,再加上发带,总数有超过50几顶。他分享最常穿戴的是报童帽及棒球帽,无论经典黑白或是萤光亮色系都会选择,搭配宽松上衣及短裤,打造阳光青春的夏日风格。

身高181公分的禾浩辰原本身材比较壮硕,之前因为接下电影与网路剧,特别为戏减重瘦身,显得脸变小了,他笑说:“瘦一点好了,之前可能有点太壮了,现在就是维持。”他还透露肌肉比脂肪难减,所以又更辛苦,“一天只吃一餐,而且一餐只吃水果或是蛋白质”。

禾浩辰表示,一天只吃一餐的饮食规划持续超过快两个月,每天还要进行一个半到两个小时的综合训练,活动当天早上,活动前去运动完还脱水,相当辛苦,他坦言这样的瘦身方法不健康。

禾浩辰
禾浩辰7月4日在台北出席时尚活动。(陈柏州/大纪元)

责任编辑:辛幼安

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2019-07-04 10:04 PM
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